C:/Users/用户名/AppData里面默认有三个文件夹，分别是Local、LocalLow、Roaming，简单地来说，都是用来存放软件的配置文件和临时文件的，里面有很多以软件公司或者软件名称命名的文件夹，理论上都可以放心删除。例如，如果安装了Photoshop CS4，在AppData搜索Adobe，将搜到的文件和文件夹全部删除，然后启动Photoshop，已删除的文件又会重新生成，但体积变小。删除文件的时候千万要小心，因为AppData同时存放了用户帐户的配置文件。随着系统使用时间的增加和安装软件的增多，AppData占用的空间会越来越大。有一个非常简单的方法可以安全删除AppData整个文件夹，就是删除帐户！更换用户帐户有一个好处是可以“重置”系统，减少垃圾文件，但也会带来不少麻烦，系统好像回到了新安装的状态，某些软件需要重新激活，极个别软件需要重新安装。
附：其中三个文件夹的作用，里面的文件可以随心所欲地删除。
C:/Users/用户名/AppData/Local/Temp里面是临时文件。
C:/Users/用户名/AppData/Local/Microsoft/Windows/Temporary Internet Files里面是IE缓存文件（默认是隐藏的）。
C:/Users/用户名/AppData/Local/Microsoft/Windows/History里面是浏览器历史记录（默认是隐藏的）。
C:/Users/用户名/AppData/Local/IconCache.db就是大名鼎鼎的图标缓存文件，删除IconCache.db有时可以解决很多问题。
Roaming文件夹是软件的灵魂，任何软件在它被安装到计算机里面那一天，都只能算是白板程序，而在我们慢慢的使用过程中，我们会发现这个软件越来越顺手，可能你改了软件的主题，可能你改了布局，也可能你改了相应的快捷键，等等，特别是一些可定制性强的软件。这些软件用的越久，就会越带上属于你个人的风格。你所使用的软件的这种与白板软件的不同，体现在数据层面，就是各种各样的，保存在Roaming下面的配置文件。各位可曾想过，从一个白板计算机，到最终形成这种极具个人风格的特点。期间要经过多久的配置过程？每个人的计算机都处于不断地变化过程，这种风格也在不断地变化，但始终是区别于白板程序的。（你用自己的photoshop很顺手，用别人的就会觉得不顺，你想过原因吗？）
Appdata下有三个子文件夹local，locallow,roaming,当你解压缩包时如果不指定路径，系统就把压缩包解到local\temp文件夹下，存放了一些解压文件，安装软件时就从这里调取数据特别是一些制图软件，体积非常大，占用很多空间。locallow是用来存放共享数据，这两个文件夹下的文件就用优化大师清理，一般都可以清理无用的文件。roaming文件夹也是存放一些使用程序后产生的数据文件，如 空间听音乐，登入 的号码等而缓存的一些数据，这些数据优化大师是清理不掉的，可以打开roaming文件夹里的文件全选定点击删除，删除不掉的就选择跳过，不过当你再使用程序时，这个文件夹又开始膨胀，又会缓存数据.