找到自己早起的诀窍

   一直有一个早起的愿望,可是不仅闹钟叫不醒我,梦想也不行。各种各样的心灵鸡汤喝的想吐,可能起作用一段时间,但是仍然无法坚持长久。又试着每天早上写点儿东西,可是仍然难以坚持,无法保证每天都会有思路,不知不觉就放弃了;每天早起跑步,真是不能保证每天都坚持啊。

  虽然没有找到早起的办法,但是一直在坚持一件事情:每天做俯卧撑。从网上下载了一个俯卧撑手机软件,每天都会提醒自己做,通过光感传感器,来计数,会从简单到困难,一级一级的升级,从之前做上几个俯卧撑就累的跟狗似的,到现在已经做上70多个很轻松,总共数量已经达到了4000多个。

  为什么能够坚持做俯卧撑,但是无法做到坚持早起呢?

  终于找到最根本的原因:1早起很容易晕晕乎乎,因此不太适合做一些脑力活动,至少需要二十分钟的缓冲。2.适合做一些适中的工作。3.能够有所记录,这样以后可以见证自己的坚持。

  终于找到了一个适合自己的方法:建立自己的微信公众号,每天早上固定时间发语音。

  第一:通过发语音的过程,让自己有一个清醒的过程。

  第二:发语音,不是太难,因此能够坚持。

  第三:通过查看微信语音历史记录,整齐的一段段的语音,真是一种享受。

  

  当然在发语音的过程中也获得了意外的收获:1.由于需要写段子,源源不断的创造,因此必须得多读书了。2.由于自己普通话太烂,多亏了贵人相助,每天能够让大家听到还可以的普通话。

如果想早起,找一个适合自己的诀窍,坚持是一种享受,而绝非一种折磨!

时间: 2024-10-10 07:23:23

找到自己早起的诀窍的相关文章

谁在吞噬着这个世界

Marc Andreessen曾抛出著名的言论说:"软件正在吞噬着整个世界",这句话如今在IT界可谓是无人不知,无人不晓.同样是做风投的同行John Vrionis更进一步的断言说:"开源软件正在吞噬着整个世界".那么何出此言?John是在大放阙词呢?还是言之有理呢? 我们的风投公司在过去10年里曾大量的对开源软件(OSS)企业进行投资.最近我们也看到了越来越多的创业者们就他们的开源项目游说投资人们进行投资,从而也可以看出它们之间的竞争将会越来越大.我们最近整理了一

穷人快速致富秘诀另类发财法

导读:每个人都做着发财梦,最后能梦想成真的却 不多,想告别“月光”生活,想每个月的薪水翻番,想告别打工的生涯,想住大房子过舒坦的日子,“我想睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋啦!”“我想到欧洲旅 行!”……有梦想,但要分析合理性!相信看了此篇文章之后,你会豁然开朗…… 上班族发财赚钱的10大秘诀 1.不断从薪水中拨出部分款项存起来,5%.10%.25%都可,反正一定要存: 2.搞清楚你的钱每天.每周.每月流向哪里,也就是要详细列出预算与支出: 3.检查.核对所有的收据,看看商家有 没有多收费: 4.

Win7远程桌面_ZC01

1.Win7的远程桌面,在一开始设置成全屏显示,当远程桌面窗口 切换为非全屏的状态时,要想再切换成全屏状态 就比较困难了(我的笔记本ThinkpadE440一直没有弄成功...) 1.1.网上搜索各种快捷键,据说 Windows版本不同,笔记本厂商型号不同,使用的快捷键 都可能不同... 我尝试了网上各种快捷键,都不行... 不知是不是 我Hotkey的驱动没装的缘故??要尝试是哪个驱动程序没装的话,又是耗时耗力的事情 还可能装了一大堆驱动都不成功... 2.无意中发现 我有时能够将 远程桌面窗

25条提高iOS App性能的技巧和诀窍

 这篇文章来自iOS Tutorial Team 成员 Marcelo Fabri, 他是 Movile 的一个iOS开发者. Check out his personal website or follow him on Twitter.原文地址      当我们开发iOS应用时,好的性能对我们的App来说是很重要的.你的用户也希望如此,但是如果你的app表现的反应迟钝或者很慢也会伤害到你的审核. 然而,由于IOS设备的限制有时很难工作得很正确.我们开发时有很多需要我们记住这些容易忘记的决定对

个人总结诀窍----oc中对象作为方法连续,重点也是难点.

相信有不少初学者,oc中的对象作为方法连续传递在一两个对象的时候可能还好,多了可能就绕晕了...我接下来就分享一下我个人对这一块的知识的总结或心得或诀窍吧. 我觉得用"螳螂捕蝉黄雀在后"比较形象,关键点就一环套一环,怎么去打比方还是看个人理解了... 举个例子:一个顾客要去一家餐馆吃饭,餐馆有厨师,厨师有食材.以上有对象分别为:顾客,餐馆,厨师,食材; 一.先来理解这2段关于顾客的代码. #import <Foundation/Foundation.h> #import &

12个不可不知的Sublime Text应用技巧和诀窍

本文为您提供Sublime Text编辑器的12个技巧和诀窍,深入挖掘这个看似简洁的代码编辑器,背后所隐藏的实现各种高级功能的无限可能. 1) 选择 以下是一些Sublime Text选择文本的快捷键: Command + D 选中一个单词 Command + L 选中一行 Command + A 全选 Ctrl + Command + M` 选中括号内所有内容 (编写CSS或JS时非常实用) Sublime Text还支持一次选中多行的操作:Furthermore, Sublime Text

SPComm的一点小诀窍 spcomm的问题导致数据丢失 0x11与0x13错误

最近几天完成了BiasDAC的程序编写.调试的过程还算比较顺利,除了几个有点bt的小问题.其中一个困扰了我两三天的时间,今天上午终于将其解决. 由于BiasDAC是用RS232 Serial Port通信的,延用之前的程序,使用了Delphi的SPComm控件.在之前的使用中,SPComm控件一直工作正常,使用的是一般的string进行消息的传递. 而BiasDAC由于通信协议的限制,消息的发送使用的是hex方式,会用到从0x00到0xFF所有的这些字符.在调试中发现,发送0x11和0x13之后

JavaScript工作机制:V8 引擎内部机制及如何编写优化代码的5个诀窍

概述 JavaScript引擎是一个执行JavaScript代码的程序或解释器.JavaScript引擎可以被实现为标准解释器,或者实现为以某种形式将JavaScript编译为字节码的即时编译器. 下面是实现了JavaScript引擎的一个热门项目列表: V8- 开源,由Google开发,用C++编写的 Rhino - 由Mozilla基金所管理,开源,完全用Java开发 SpiderMonkey-第一个JavaScript引擎,最早用在Netscape Navigator上,现在用在Firef

深度学习性能提升的诀窍

深度学习性能提升的诀窍[转载] 原文: How To Improve Deep Learning Performance 作者: Jason Brownlee 提升算法性能的想法 这个列表并不完整,却是很好的出发点.我的目的是给大家抛出一些想法供大家尝试,或许有那么一两个有效的方法.往往只需要尝试一个想法就能得到提升.我把这个列表划分为四块: · 从数据上提升性能 · 从算法上提升性能 · 从算法调优上提升性能 · 从模型融合上提升性能 性能提升的力度按上表的顺序从上到下依次递减.举个例子,新的