螳螂拳及传人尹老师介绍
螳螂拳流传近四百年,是武术百花园中一枝奇葩,隶属于象形拳术,其仿螳螂之勇,猿猴之灵,特点突异,功法卓著,在技击和推手中更是彰显异采,别树一帜,同时也是健身祛病的良好方式之一,广泛受到人们的推崇和练习。
螳螂门推手传人尹广福先生,与祖国同岁,祖籍北京,古都人文汇粹,名家辈出,武术高手遍布各大公园。
尹广福老先生,目前是北京七星螳螂拳推手研究协会会长、国际功夫联合会推手专业委员会副主任、蓟门烟树功夫推手训练中心主任、北京青朴武学总顾问。
1969年在陕北坚持练习:
2016年在北京参加社会活动:
广福先生少有鸿志,喜好踢腿打拳,舞枪弄棒。曾学习多种拳术,虽缺章法,却也腰腿灵活,身强体壮。谚云:师傅领进门,修行在个人。苦于缺少明师指点,难至精奥。六十年代在月坛公园遇正反七星螳螂拳著名拳师王有财先生,拜于门下,潜心习武,突飞猛进。后插队陕北,断续持之,十数年后返京,重振旧艺。恩师王有财虽早已仙逝,几个徒弟也曾大有作为。师兄马能威七十至九十年代声名鹊起,名振京城,人称螳螂马,其徒李旭在国际保镖行业中展露头角,执业二十余年从未失手,被称为中国第一保镖。
广福先生坚持习武,弘扬螳螂拳术,广有心得,注重实用,并进一步把螳螂拳融入推手之中,徒弟尹健在北京及国际推手、自由搏击赛中名列前茅,获得推手王中王称号。其他徒弟和学员在比赛和练习中,都有出色表现和收获,年轻朋友身手更加敏捷灵便,老年朋友明显提高体质和技能。
2017年与师兄马能威(中)及第一保镖李旭(右):
尹健演示螳螂拳:
在西土城元大都遗址公园蓟门烟树活动场地照片:
青朴武学启动仪式:
孙中山尚武精神百年纪念专题④尹广福:尚行崇德,武振国威
跟书画家刘立山的合影
年轻时去延安插队当知青,后来回到北京工作。
退休后锻炼身体,不忘传承尚武精神、健身强国。
【 孙中山先生在一百年前题写了尚武精神,今天也值得纪念和提倡!
中华武术是中华民族的优秀传统,在十大国粹名列第二,深受国人的喜爱与传承。国家体育总局认定中国有武术拳种129个,风格各异,各显奇葩。如今在改革开放的形势下,武术也走出国门,受到各国人民的喜爱和学习。
练习武术增强体质,振奋民族精神,强国强种,利国利民。
武术也是一种文化传承,好功夫非一朝一夕可得,勤恒苦严,要有“夏练三伏,冬练三九”的勇气,踏踏实实向老师向师傅请教学习,功夫就是汗水的结晶,坚持不懈必有所成。
武术要从娃娃抓起,树立爱国情怀,以能武为荣,因为我是中国人。尚武就是崇尚武术,胸有骨气和气魄,见义勇为,自卫和捍卫祖国也有用武之地,练武修德,敢于亮剑。通过习武术消除柔弱之躯,培养阳刚之气,愿重振尚武精神,弘扬优秀传统!
我们是螳螂门,在拳术和推手方面特点明显,功效卓著,既可健身又可实战,要虚心向其它门派请教和学习,为尚武精神呐喊助威!尚武精神一百年,中华民族久流传。强国强种扬正气,文武双修才领先。 】
(引自邢学军老师 嘿哈武术,原文:孙中山尚武精神百年纪念专题④尹广福:尚行崇德,武振国威)
对青少儿的螳螂拳教育思想方法
- 武术传统了解
- 武术礼仪道德修养
- 武术基本功训练
- 基本手型拳法身法步法
- 简单组合动作
- 螳螂基本动作要求
- 提高整体素质体质
- 克服不足现象
- 提高撑握战斗能力
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