从小到大，不管你是富裕还是贫穷，内心一定都存在各种各样的委屈吧？正所谓，千百人有千百种活法，你的委屈在你看来也许已经难过得不能自已，但换做他人来感受的话，或许仅仅轻如鸿毛。曾经看到过这种网络新闻，一位中学女生的试卷被同桌偷看，事后，班主任老师不分青红皂白，当着全班同学的面严厉批评她考试作弊，这位女生原本就患有轻微的自闭症，听到班主任老师对她的无端指责，她又羞又愤，感觉比窦娥还冤，当即冲出教室，从五楼纵身跳下，一位花季少女瞬间命丧黄泉。父母伤心，同学痛心，老师疚心，这就是整幕悲剧的后果。那位班主任老师没有遵守“有几分事实，只说几分话”的原则，固然有错，但这位女生的反应未免太过激了些，她的心理未免太脆弱了些，觉得委屈的心理被她猛然放大，变成了迈不过的高坎和扛不起的铁闸，于是她选择了轻生之路，纵身一跃，花落人亡。
人生在世，注定要受许多委屈，有的委屈很小，有的委屈很大。应该说，一个人越是成功，他所遭受的大大小小的委屈也就会越多，究竟有多少属于恶意泼洒的污水，是混淆视听的不实之词？你又何必一一放在心上？也有一些优秀人物经受不住流言蜚语的委屈而自杀，最典型的例子是上个世纪三十年代红遍全国的影后阮玲玉。由于狗仔队对她的私生活大刨特刨，不明真相的人造谣传谣，外界舆论变成了阮玲玉的内心难以承受的重压，再加上婚姻的不幸，她怆然写下“人言可畏”的遗书后，即服毒自杀。如今在我们看来，真的没有必要因为这些如此轻易地放弃自己。因为当时如果坚持住了自己，正是对那些流言蜚语最好的讽刺。阮玲玉的死既是个体生命的悲剧，也是中国电影事业的巨大损失。
极端而言，大小委屈都能伤人，甚至杀人，但我们不能让死神轻易得逞。每个人的生命都是宝贵的，同样具有偶然性、一次性、脆弱性和短暂性，你要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎那些小小的委屈，不能让它们揪紧你的心灵，扰乱你的生活。你要学会一笑置之。嘴巴长在别人身上，他要造谣，你就让他造谣，谣言终究会止于智者；他要瞎说，你就让他瞎说，瞎说污损不了你的人格；他要无端指责，你就让他无端指责，你真正需要做的就是，堂堂正正地工作生活，正所谓身正不怕影子斜。你要学会超然待之。别人犯了错误，做了蠢事，你不应该拿他所犯的错误和所做的蠢事来惩罚无辜的自己，你要寻求正确的方式去回应他们，那就是将自己铸造成器，用实力，用实绩，用光明磊落的胸怀，用不争一日之长的静气，去扑灭那些用谣言、谎言和不实之词点燃的虚妄之火。
别总是觉得委屈，因为这所谓的委屈时过境迁后自己都会觉得它根本不值一提，这绝非阿Q精神，这反而是让自己变得更坚定更强大的一种自我说服。别总是觉得委屈，做好自己就是对那些让你委屈的人和事最好的自我证明。