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大家好，我是林琳笨，今天跟大家一起分享《时间管理，让工作和生活井井有条》，这个话题不但和工作有关系，也和生活关系也很大。
成功人士是事业有成，家庭照顾的很好，工作之余能陪家人过快乐的家庭生活，这不可能只是运气，也未必是他非常的努力，大部分原因是因为时间分配的很合理。所以有些企业基层及中层人员抱怨“我工作忙的连陪家里人的时间也没有了，家里人对我意见很大。”这个时候需要反省，是不是自己在时间管理上出了问题。所以说时间管理不仅仅是工作的管理，也包含着业余时间的管理；
不仅仅是在企业里的管理，同时也包含着家庭生活、业余时间、业余爱好的管理。也就是说，时间管理应该是包含着生活中所有时间的合理利用和支配。
有人问：我真的可以控制时间吗？对， 一天只有86400秒，一直滴滴答答的流逝，你对时间其实是无能为力，又何谈管理时间呢？你没有意识到“时间管理”的焦点根本就不应该时间，而应该是我们自己。
日常中，你能控制时间，但是你不能控制你的大脑。
你是不是有这样的经历？当你在做某一项工作和事务的时候，脑子里经常会蹦出各种不同的需求。比如你想安心下来看2小时的书，哎。。。。大脑会蹦出来想喝水，然后喝水的时候自然的打开电视，有顺道看会新闻.，就这样，一个小时过去了，可能书还没看几页。很多时候甚至你自己都没有意识到，你的大脑不停地超控你的注意力，你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉的变成了大脑的奴隶。尽管你不断在用它思考，但是你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你控制你的大脑。一切从你意识到你可以控制你的大脑的时候，你就会改变很多东西，所以你一定要清醒认识到：你是可以操控你的大脑的。
其实有很多和时间管理有关的畅销的书，比如《时间管理》、《和时间做朋友》等，这两本说我看了目录和评价，都很不错，推荐给大家。可惜我都没看过，我来分享下几个时间管理的重要点吧：
第一个，将事情排好优先级，先做重要且短时间能达成的，比如说今天的工作有5项，花10分钟给大客户打电话是最重要的，那么就可以先做这个，而把需要3个小时做PPT的事儿，那咱就可以放到后面做；
第二个，我有例行概念：比如每天固定时间要做的事儿、每周五固定要写总结、每个月5号要写分析等等，你可以简单把它罗列出来；我见过很多企业的员工手里有个例行工作表，每天放在电脑桌面，甚至打印贴在办公桌上，这样从来不会忘记重要的工作；
第三个，把时间分类：高效时间段、低效时间段、临近休息时间段我高效时间段会做不沟通的独立工作、低效时间段会客、临近休息时开会；
比如我：上午9点到12点是我工作效率最高的时间段，所以这个时间段我只用来工作，绝对不会用来见人或开会；
我的低效时间段是下午2点到4点钟，这段时间我一般用来会客，见完的时间是不是晚高峰，这样出行效率也上来了。
我一般会把部门会议安排在下午五点后做，这样除了效率高，临近下班的时候也是大家心里状态也是比较放松的；
第四个，路上也可以做很多事儿，有时外出办事，开车可以听听语音、学习或工作中的录音，坐地铁或打车，可以在路上看邮件、看文章。
第五个，再忙也要娱乐：为什么要这样？因为要让大脑放松一下，不至于陷入混乱的工作中，或者是陷入到工作中某一段情绪中拔不出来。像我无论再忙，睡前一定会看下最近最流行的2集电视剧。
第六个，每天给自己20分钟思考时间，当你把一堆做不完或即将要做的事儿逻列的时候，你可能会发现有一些可以不做，有一些顺序可以调一下，还可能有遗漏的，那么你可以把这20分钟安排在睡前或者起床后。我一般安排在起床后，一边洗漱化妆，一边思考今天应该做的事，排一下优先级。
最后最享一下我例行做的一部分事儿：每天早上或晚上，我会在我先生和我都有空的时候，各自分享在自己身上这两天发生的大事或者有趣的事；
每天起床后思考今天要做的大事，昨天有什么遗漏的事需要今天做；
每天中午10分钟看微信朋友圈，以便了解今天在我朋友中有什么大新闻；
每天睡前思考今天发生了什么大事儿，错事儿，再看两集电视剧睡觉；
还有孩子老人相关的，就不在这里分享啦。
时间： 2024-10-19 22:07:27