【2020-02-02】禅修无处不在

21:00

“谁要将全都心思都用在对荣耀的追求上,就必将自寻烦恼。”

——居里夫人

天气阴暗且有点灰沉。人呢,是一种触景生情的动物,在这样的景色下泛点怜悯之情也算人之常情吧。在生活中,我可以主动拒绝那些不想看的非闻,也可以主动屏蔽那些不想听的流言。偶尔的一些漏网之鱼还是对自己的心里素质提出了些许挑战。些许的悲观之情能让人珍惜当下。相反,遇到一点激励时会很容易会让人振奋人心。回想了一下过去,自己多年以来好像也是一直在这两种状态之间来回摆动,从一个极端甩到了另一个极端。也许,这就是凡人的一种俗态。

乐观与悲观的摆动幅度是对等的,就像民间流传所说,人有多辉煌就有多堕落。纵观历史与近代,哪怕是电影故事情节,好像人都必须经历过巨大的起伏后才最终有所开悟。事实上是否真的如自己所言的看透,还真只有自己才知道。就连苏东坡当年自认为八风吹不动时,却被印佛的一个屁就打了过江。动亦不动,不动亦动,这样一种禅修境界,是一切凡人的修身追求也。

风来了, 吹了该动就动,刻意了就不叫禅了。人有七情六欲,故意去控制或压抑, 也就不成人了。该开心时开心,该劳累时劳累,顺其自然,不用过多地去扩大这种正常的表现。白话一点讲,也许叫接纳吧。当自己接受事实的那刻,心里会有一种莫名的释放,显得格外冷静,整个脑袋会瞬间被放空。虽然事务还在正常地播放,但心境却不一样了。也许,这也是一种禅修。

这种思考经成为了自我审视的维度。日常生活和工作所产生的思绪,会让自己审视。事情来了,我能改变吗?我为什么要改变?是因为自己刻意了吗?事情不容易?那就一定要抗拒吗?是真的不可行还是意气用事去逃避?一系列的审视问题足以证明修炼的功力不足。但如果因为自身的功力不足而进一步放弃这种刻意修炼的机会,刻意就持续下去了。 如果自己能在某一处刻意中停止继续刻意,就已经是禅修的状态了。所以,禅存在于任何时刻。就像学习一些硬核知识,难学是正常的,自己也会因为困难而自发牢骚。如果仅仅因为困难,而放弃了进一步的学习,我会对修身渐离渐远。当我接受了这困难的事实时,我只需要付出点耐心即可,无需过多的自我放大。

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时间: 2024-10-13 18:32:29

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