#第47天#健身#

现代的人之所以活的比古代人时间长,得益于医学技术的进步.但实际上现代的人的身体素养却远远落后于古人,科技的进步必定带来负面产物,而这个潜在的危机时时刻刻威胁着每个人的健康. 在科技发达的城市.白领,官员,IT工作者.办公职员等等都受到肥胖的困扰,非常多人首先选择健身减肥.但是这是一个漫长的过程,而效果却是微乎其微,一般人坚持不到三个月就选择了放弃.由于认为非常辛苦:有的人选择节食,痛苦的承受饥饿的折磨,但是往往也是坚持不了多久就功亏一篑.即使坚持下来的人减肥效果也不那么理想.甚至还有反弹的现象.

健身计划需要使用者自己定制,没有现成的内容可供选择.本篇就是关于健身计划的添加与重置功能的一部分. 一 功能描述 a) 关于计划的定制,决定以周期的方式,比如有人会以一周为周期,然后安排每周的1.3.5进行锻炼.系统将以以这种模式为典型来实现,首先需要设定一个周期循环的天数,然后为其中的某些天安排特定的锻炼内容,剩下没有安排的天数为休息时间. 为某一天安排具体的锻炼内容时,数据来自通过后台添加的训练项目,这块的功能之前已经完成.因为训练项目分成了两类,一类是对局部肌肉的锻炼,另一类是全身性的综合

阅读目录 建议47:在equals中使用getClass进行类型判断 建议48:覆写equals方法必须覆写hashCode方法 建议49:推荐覆写toString方法 建议50:使用package-info类为包服务 建议51:不要主动进行垃圾回收 回到顶部 建议47:在equals中使用getClass进行类型判断 本节我们继续讨论覆写equals的问题,这次我们编写一个员工Employee类继承Person类,这很正常,员工也是人嘛,而且在JavaBean中继承也很多见,代码如下: 1 p

网站后台负责进行动作的管理,包括动作名称.介绍.训练要点.配图等内容,以便前台能够使用这些内容.在上一篇< Fit项目图片上传和云存储的调通>中已经准备好了这里涉及到的主要技术难点,现在就开始完成该模块了. 一 列表介绍 健身管理模块包括肌群.肌肉的显示以及动作的管理.这儿也算是开始涉及"业务内容"了,还好我之前有储备了一些关于健身的资料,现在是时候派上另一种用场了. a) 肌群和肌肉因为内容相对固定,所以为了减少业务逻辑以及单元测试的代码量,当然最主要是为了偷懒,就只提供

看到现在共享经济项目遍地开花,其实很多行业都捶胸顿足感叹自己诞生地太早了.就像网吧,其实也能说是共享经济--提供电脑解决大众上网需求,并占据他们的time和money.而如今,"共享"已经被完全玩坏了,披着"共享"的外衣却有着各种小九九的项目层出不穷. 共享健身仓.共享马扎--这些打着"共享"名号的项目,或者是名不副实,或者是有着其他目的.而最终的结果,就是让业界.投资者和大众谈"共享"即色变.对于共享经济的破坏,什么时候才能

前不久刚刚通过租房网站的开发学习了MVC,并随后学习了单元测试相关的基础,现在开始健身网站的开发,该项目将结合MVC与单元测试,在开发实践过程中,趁热打铁,巩固并运用之前的内容. 一 健身网站功能描述 关于健身网站的需求,主要从个人日常锻炼的需要出发,以达到辅助锻炼的目的.各应用商店中健身相关的APP也有不少,但始终无法找到一款很好满足增肌训练的.不花哨的.去社交化的.无跑步宗教的应用.于是刚好通过健身网站的开发,学习MVC和单元测试:如果顺利完成的话,也可作为日常锻炼之用. 网站的主要功能是:

对于想要学习健身教练的人们来说,挑选一所好的健身教练培训学校可以帮助你接受到专业的健身教练培训,学习掌握足够专业的健身知识和健身技能,为你今后的发展铺平道路.那么具体来说,我们应该如何去挑选一所好的健身教练培训学校呢? 从健身市场的发展来看,目前健身行业的资源大都集中在北京.上海等地,包括优秀的健身人才以及先进的教学经验.同时这里经济发达.交通便利,因此非常适合外来学员前来考察学习.比如我们所熟悉的亚洲形体健身学院,其在北京.上海等地都有独立校区,综合十分实力强劲,因此深受广大学员的支持和信任.

作为零基础私人健身教练培训基地,亚洲形体健身学院自创办以来,一直坚持着做培训.做教育的原则,发展过程中始终坚持着为学员服务的理念,不断扩大师资力量队伍,改革课程内容,因此为健身行业输送了大量优秀的健身人才,受到了行业内的高度支持和赞扬. 学校曾先后经历了四个校区,包括2012年投资打造的北京丰台校区,2013年投资打造的北京大兴一职校区,2014年投资打造的北京黄村校区,以及2015年投资打造的北京经济开发区亦庄校区使用至今.另外,学校在北京校区的基础上,又于2016年成立了上海校区,并且将于2

1. TreeSet保证元素唯一性和比较器排序的原理及代码实现(比较器排序) (1)Student.java: 1 package cn.itcast_07; 2 3 public class Student { 4 private String name; 5 private int age; 6 7 public Student() { 8 super(); 9 } 10 11 public Student(String name, int age) { 12 super(); 13 thi