自己的总结的一些方法，如果有什么新的好的方法希望能够交流：
1.给定位(导航栏)(底部)
nav{
position:fixed;
top:0rem;
};
footer{
position:fixed;
bottom:0rem;
};
但是这个方法会有弊端，在你给nav设置定位时，内容区域就会顶头出现，就需要给内容区域设置定位设置top值nav的高度方可。
2.使用IScroll插件。
例如：
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta charset="utf-8" />
<meta name="viewport" content="width=device-width,initial-scale=1,minimum-scale=1,maximum-scale=1,user-scalable=no" />
<title></title>
<style type="text/css">
*{
margin: 0;
padding: 0;
list-style:none;
}
body,html{
width: 100%;
height: 100%;
overflow: hidden;
}
nav{
font-weight: bold;
color: white;
text-align: center;
width: 100%;
height: 3rem;
line-height:3rem;
background: black;
}
footer{
text-align: center;
color: white;
font-weight: bold;
line-height: 3rem;
width: 100%;
height: 3rem;
}
.wrap{
width: 100%;
height: 100%;
overflow: auto;
}
ul li{
width: 100%;
height: 5rem;
line-height: 5rem;
}
footer{
bottom:0rem;
position: absolute;
height: 3rem;
background: firebrick;
}
</style>
</head>
<body>
<nav>头部导航</nav>
<div class="wrap">
<!--<div class="box">-->
<ul>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
<li>我是内容区域</li>
</ul>
<!--</div>-->
</div>
<footer>
底部
</footer>
</body>
<script src="js/iscroll-probe.js" type="text/javascript" charset="utf-8"></script>
<script src="js/jquery-2.1.4.min.js" type="text/javascript" charset="utf-8"></script>
<script type="text/javascript">
var a =new IScroll(".wrap",{
})
</script>
</html>
3.第三那种弹性盒子：弊端(会改变nav的高度)；
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta charset="UTF-8">
<title></title>
<meta name="viewport" content="width=device-width,initial-scale=1,minimum-scale=1,maximum-scale=1,user-scalable=no" />
<style type="text/css">
*{
margin: 0;
padding: 0;
}
body,html,.wrap{
width: 100%;
height: 100%;
overflow: hidden;
display: flex;
flex-grow: 1;
flex-direction: column;
}
.box{
width: 100%;
overflow: auto;
}
nav{
width: 100%;
height: 3rem;
line-height: 3rem;
background: black;
color: white;
font-weight: bold;
text-align: center;
}
footer{
text-align: center;
width: 100%;
height: 3rem;
line-height: 3rem;
color: white;
font-weight: bold;
background: firebrick;
}
.box ul li{
width: 100%;
height: 5rem;
line-height: 5rem;
}
</style>
</head>
<body>
<div class="wrap">
<nav>头部</nav>
<div class="box">
<ul>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
<li>内容区域</li>
</ul>
</div>
<footer>底部</footer>
</div>
</body>
</html>
如果还有其他好的方法，希望能一起交流；