周日一个人在家，上午睡觉到将近11点吃饭，中间做过很多恶梦，感觉睡眠效率很低，人也有点颓废，本来今天的目标是想清楚后面的人生方向的，但真到了今天才发现自己是如何的执行无能，缺少目标计划，没有坚定的方向信念和执着到底的执行力，就感觉到空虚堕落和感叹时光的流逝……中午横河公园散步，想好了下午的活动，不是去漫无目的看书，而是回来喝几杯茶记录下当下内心的想法和疑问后去拿钱包和公交卡然后去走东河，一边探索东河尽头一边在思索考虑人生。
想想看像我这样的年轻人周末能有什么事干？在家沉浸在电视游戏短暂的快乐中；在为目标梦想忙碌奔波或者加班没有周末中，在和志同道合的朋友一起沟通交流中，在和一些合得来的小伙伴一起户外活动中，在健身房锻炼身体或者在读书学习进步中……这些都是个人认知范围内能想到的活动， 也是能想到的以后度过周末的方式，从目前内心情感上讲个人更希望周末能和一帮要好的朋友做有意义的群体性活动，以后也要多向这方面努力。
从某种意义讲人生就是一个用时间换经验体验的过程，跟你老的人比你还年轻，跟年轻人比你多的是更多的体验或经验（能有更多有意义的经验或体验的人才能成为被大家所熟知的名人），把体验、经验逐渐转化为知识并应用于实际实践进而形成自己对日常遇到的人和环境的精准的判断，进而通过各种途径分享传授给更多的人，进而实现人生价值。一个人的时候反思下自己体验经验和对事物的认识判断是否有进步也能衡量下个人是否有虚度光阴。回想自己曾经想做的事：
1.每周末早起写1000件以上个人想做的事；
2.每天反思3次并写总结记录当天三件有意义的事，每周月年写计划总结；
3.每天在更健康更智慧更富有（人脉金钱两方面）更人性化（兴趣特长爱好）方面有进步和行动实践；
4.利用好知乎、豆瓣、雪球等有意义的网站提升自己的知识，改善自己的关注圈和影响圈；
5.每天周都要有一个主题在某一方向上精进，做出点东西，有新的认识观点经验或其它有价值的事分享给大家；
6.每天周学习一点新东西，比如学会唱一首新歌或背诵一些有意义的东西来提高自己某方面的能力，并尽力做到极致；
7.沉淀知识思维，构建自己的故事库、知识库和资料库和资源库……
总之，想创造很多个人回想过去都能为自己坚持的付出而感动的痛哭流涕，都能为自己过去的努力上进而骄傲自豪的经历，而此刻回想过去这样的经历真是屈指可数。