保护眼睛（ubuntu 和 chrome）

保护眼睛的Windows和IE.Firefox.谷歌等浏览器颜色设置  长时间在电脑前工作,窗口和网页上的白色十分刺眼,眼睛很容易疲劳,也容易引起头痛,其实我们可以通过设置Windows窗口和软件的颜色设置保护自己的眼睛,总结网上的设置,自己觉得下面是最优的颜色设置方案.眼科专家建议保护眼睛的颜色为:色调:85,饱和度:123,亮度:205.这个颜色就是柔和的豆沙绿色,这个颜色看着眼睛不会那么疲劳. Windows眼睛保护色设置步骤: 右击"桌面"-->"属性"

相信很多人会整天的对着电脑,说实话这对眼睛的伤害是很大的,但是有些工作就是对着电脑.所以,装一款保护眼睛的软件实际上还是很有帮助的,但是最好的方法还是大家注意保护眼睛就行. 1.什么是f.lux f.lux创意十足很贴心的一款自动屏幕亮度色彩调节,创意在于会根据时间变化,自动调节电脑屏幕的亮度.色彩,让电脑屏幕始终适合保持在适合阅读的状态.f.lux 会据此判断日出.日落时间,分析出特定时间的光照强度,并以此为依据调节屏幕.f.lux支持 Windows.Mac . Linux和IPhone及I

怎样设置电脑屏幕来保护眼睛 转载自:百度经验http://jingyan.baidu.com/article/90895e0f89cf4164ec6b0b2a.html 方法/步骤 我们首先用鼠标在桌面右击桌面,选属性.弹出对话框后,选“外观”栏.   在“外观”窗口中,点“高级”.   在对话框中,项目选择改为“窗口”.   “颜色”选择“其他”,如图.   在“颜色”对话框中,将色调改为85,饱合度改为123,亮度为205.   填好后,点“添加到自定义颜色”,再在左侧选择好刚才定义好的颜色

[日常生活中保护眼睛的简单方法] 1.多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的,也是保护眼睛的方法之一. 2.手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做. 3.在晚上天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳. 4.日光浴:天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞.近视的人都对光线很敏感,一遇到强光就会眯眼或者斜眼,这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力. 5.站在某处,找一个比较

护眼软件就可以通过护眼调节和定时提醒休息等方法保护眼睛健康.专为长期电脑前面工作和学习的人们量身打造,这里带来一些好用的电脑护眼软件推荐,来学习如何给我们的眼睛减减压吧,整理了备站下载量非常高的十款不错的护眼软件推荐给大家,保护眼睛从现在开始. 十款不错的护眼软件推荐 第1款: 护眼之星(电脑族视力保护软件)v3.0 绿色版 简单好用的电脑族视力保护软件,体积小巧,界面简洁,设置方便.专门优化了内存占用,运行时占用系统资源在同类软件中最低.能够根据用户的鼠标键盘操作状态判断连续工作时间,通过定时

当你开始在计算机前花费大量时间的时候,问题自然开始显现.这健康吗?怎样才能舒缓我眼睛的压力呢?为什么光线灼烧着我?尽管解答这些问题的研究仍然在不断进行着,许多程序员已经采用了一些应用来改变他们的日常习惯,让他们的眼睛更健康点.在这些应用中,我发现了两个特别有趣的东西:Calise和Redshift.Calise处于时断时续的开发中,Calise的意思是"相机光感应器(Camera Light Sensor)".换句话说,它是一个根据摄像头接收到的光强度计算屏幕最佳的背光级别的开源程序.

将Window 底色转做"豆沙绿色"可保护眼睛. 桌面->右键->内容->外观->高级->项目选择(窗口).颜色1(L)选择(其它) 将色调改为:85.饱和度:123.亮度:205->添加到自定义颜色 ->在自定义颜色选定确定->确定 Then所有文档都再不是刺眼白底黑字,而是非常柔和豆沙绿色,这色调是眼科专家配置 ,长时间使用会很有效舒缓眼睛疲劳,保护眼睛.

由于我们大家每天都要看微信,现在教大家置换背景图,保护眼睛. 请把这张绿色图片保存在手机里. 然后再打开微信最下方的我-设置-聊天-聊天背景-从手机相册里选择刚刚保存的这张照片,点一下,再点应用到所有的聊天背景,这样就会满眼绿色,保护眼睛. 这张图片是"麦迪格国际近视矫正中心"的眼科专家经大量对比试验后选择的.请保护好您的眼睛! 原文地址:http://blog.51cto.com/13601745/2070861

亿视康教你保护眼睛的8种方式:1.灯光要适宜,不能太亮,也不能太暗2.持续用眼时间控制在30分钟以内3.保持正确坐姿4.看电视保持足够的距离,使用电子产品一定用防蓝光的眼镜5.充足睡眠,防止眼疲劳6.摄入适量的维生素7.杜绝乱擦拭眼睛及长期使用隐形眼镜8.多食用含叶黄素.胡萝卜素.蛋白质类.卵磷脂食物亿视康温馨提醒:眼睛是你生命之窗,请爱护自己的眼睛 原文地址:http://blog.51cto.com/14082160/2319929