芋圆红豆汤

还有朋友问我是不是所有人都能喝薏米红豆汤,有禁忌吗?其实,这个汤是养生佳品,没有什么副作用,但针对不同的人,则可以适当地做一些加减法.     肾虚的人,可在薏米红豆汤中加一些黑豆.因为黑色入肾,豆的形状也跟肾十分相似,以形补形,是补肾的佳品. --<黄帝内经·素问·宣明五气> 薏米红豆汤每天应该喝多少呢?我建议大家从5月初开始喝,一直可以喝到10月份.熬了以后可以随意喝. 有的人在我的博客中看到过这个偏方,反馈给我很多信息,并且还有一些疑问,借此机会,我就大家最关注的问题,再详细地解答一下.

熬薏米红豆粥是有非常多技巧和讲究的.薏米非常硬,红豆也非常硬,假设放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,非常浪费火或者电,并且搞不好还会把水烧干,造成糊底. 我建议的方法有两种:第一种方法是在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再开火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了.另外一种方法更简单,就是把如今家里不经常使用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝.这是很省事的,也最节省能源的,不用再熬了

熬薏米红豆粥有很多技巧和讲究.薏米很硬,红豆也很硬,假设已经煮在锅里,大概熬一个多小时不坏,这是一种浪费火灾或电力,它甚至可以把水烧开,原因症结. 我建议的方法有两种:第一种方法是在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半个小时.再开火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了. 另外一种方法更简单,就是把如今家里不经常使用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着.每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了.正好当早餐喝. 这是很省事的,也最节省能源的,不用再熬了. 熬薏

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记一下流水账. 比赛之前的故事,大学的时候一直也没怎么运动,在2013年暑假集训的时候,我偶尔晚上 跟着zp还有一个学弟一起跑过一阵,之后断断续续的,次数也不多,那时候就是跑个10圈吧,就累得不行了,就这个这种状态一直到2015年,实习完了回学校毕业...毕业这个时候好像已经了解了马拉松是怎么一回事了,刘老师也已经跑过一次半马了,心里想着我也要体验一下.正式工作了之后,就发现公司大哥jy同学是跑步经验丰富的选手,但是一直也没参加过比赛.跑步的频率稍微提高了一下,距离也变长了,以前在学校也就4 5

2013年6月9号,拿到学历证和学位证,我毕业了.2013年6月11号,我和王倩携着大包小包踏上了开往北京城的T98.由于只提前了一天买票,没有座位,一路站了5个小时于下午3点到达北京.刚下火车就下雨了,那个时刻我心中对北京也是有些许的惊喜吧.(因为2010年暑假来过一次,玩了7天,北京留给我的印象就是宽阔洁净的马路,楼很高,挺好的,比郑州好多了)  惊喜只是一点点,更多的是无助感.因为我们俩面对的第一个问题是晚上住哪,当时带了2000块钱,还要支撑到在北京找到工作,也不知道自己什么时候能找到工

日本金泽行——信步游走东茶屋街http://www.517japan.com/category-12.html [日本旅游攻略]今天想和大家分享的是城下町中的东茶屋街.这里被设立为重要传统建筑物群保护地区,在这里能感受到浓浓的江户时代的氛围- ●在东茶屋街享受信步而行的乐趣 东茶屋街是金泽有名的观光景点之一,在这里散步能享受到独一无二的乐趣. 虽然路面没有那么宽广,但是两边整齐地排列着有趣的木制建筑,让人感到一种旅行的快乐- 另外,偶尔还能听到附近住户家中飘出的三味线和古筝的练习声,让街道更添了

[导读]红豆是我们生活中不可缺少的一种粮食,它营养价值丰富,且能补血益气.红豆一般会被人们用来制作红豆沙,不过这红豆沙究竟是怎么制作而成的呢?一起来看看吧. 做法 1.红豆提前用清水泡上,至少泡五个小时以上,最好是头到晚上泡上. 2.泡好的红豆放入电高压锅内,加水没过红豆,煮四十分钟左右. 3.煮好的红豆已经开了花. 4.将红豆及豆水一起倒入搅拌机打至细末. 5.锅中放一大勺植物油,也有人喜欢用猪油. 6.油热后把步骤4的豆沙倒进锅中,依据个人口味加白糖,中火炒. 7.炒的过程中不停地用铲子搅动

很清晰的记得2009年8月,那是我噩梦的开始,脸上开始爆发痘痘了,其实前几个月已经有颗粒状的小疙瘩,怎么弄都不掉. 从那一刻开始,我的抗痘史就开始. 期初我并没有在意,觉得就是痘痘么,以前月经期间也长过,几天就好了.可是形势并不乐观,长痘痘的地方又疼又养的,还冒黄水,即使爆发了,也不能彻底爆发,一个痘痘大概要持续几个月.这下子我开始发愁了,开始买市面上的各种祛痘产品,军献益肤,芦荟胶,老中医,露兰姬娜等等,找各种偏方,什么酸奶面膜,蜂蜜面膜,鸡蛋清面膜,还是不见效果.一转眼到了冬天,看着脸上的痘