强迫症

1.接纳他,认为这种症状的出现很正常,既然症状出现了,就认为现在他已经成为你身体的一部分了。就像你手被扎破了,恩,现在就是这样子了。不用当回事情。就跟人有两只手,你会在意吗?
2.不去关注内容,即使这种理性的思维从目前来看是多么的正确,也不去想,如果去想就变成你去和他辩解的过程,最终是你自讨苦吃
3.尽最大的努力去做你需要的事情

其实强迫症就是这样解决的,目前就按着这个方法去做

时间: 2024-10-13 14:13:07

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程序员都是有强迫症的

昨天晚上,为了完成实验室任务,一直写代码,写到两点多,然后总算是写完了.但是程序员都知道,调试的过程通常是最复杂的,因为可能遇到各种奇葩的错误,而错误产生的原因多种多样,或者是逻辑错误,或者是输入错误,或者是访问错误...各种各样的错误,毫无头绪..... 程序员大都有强迫症,尤其在编程这件事情上.为了改正程序中的错误,可以熬夜,直到找到错误并改正错误. 找到错误本身就有挑战,因为有些错误是逻辑上的错误,这种错误通常不易发现,只是结果和预期结果不一样,这时候就需要从头去思考整个流程,判断每一步是

还记得早起偷菜!朋友圈晒步?蓝鲸游戏背后的极端强迫症

据媒体报道,为期50天.以"做任务"形式诱导参与者完成各类自残行为甚至自杀的死亡游戏"蓝鲸"近期已传入国内社交平台,到5月末,已有极少数少年深陷游戏中,不能自拔.更有一些无良之人,开始借青少年对"蓝鲸"游戏的好奇心行诈骗之实.比如,借"带人进蓝鲸游戏真群"之名骗取女性用户裸照,随即以"不给钱就公开裸照"等威胁手段向女性用户索要钱财. 文/张书乐 人民网.人民邮电报专栏作者,著有<微博运营完全自学手册&

我的强迫症保健体会

从高中三年级开始,我常常陷入思维强迫症的泥潭,无法自拔,到现在,已经将近快20年了.这些年积累了很多对抗这一顽疾的经验,分享一二. 思维强迫的定义:为了一个特定的问题,陷入无穷无尽的思考当中,无法自拔. 思维强迫者的性格特征: 完美主义者.心思特别细的人. 思维强迫者为什么会不停地去想: 当想到一个解决方案后,会马上发现该方案不是完美的.最简单的例子:想到一个解决方案后,会想:我会记住这个方案吗,忘记了怎么办?然后就会去想怎么才能记住方才想到的方案..是的,思维强迫是一种病态. 或者当想到一个解

不能忍受代码排版不整齐,并不是得了强迫症

把代码排列的整齐,并不是得了强迫症. 工作之前,我是一名文艺青年.所谓文艺青年就是,以一种独立的精神和态度去思考生活.因此常做些与别人不同的事情,写诗作文是大学生活的主要组成部分.那个时候爱好写作,常常提笔千言,抒发自己丰沛的情感.或空穴来风.或者含沙射影.或张冠李戴.总之将生活中自己的所见所想所感,全部凝结为文字.开始的时候,并不喜欢用电脑打字.都是手写,要用中性笔仔仔细细的写在草稿纸上,然后等闲暇的时候再录入电脑上. 工作之后,第一份工作做的是设计.写作对我来说,顶多算是不入流的水平.也许凭

不错的一篇关于强迫症的文章

不管强迫症如何千变万化,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本. 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要. 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠.又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多.以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好. 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的.比如,心理强迫症

使用vmware克隆CentOS后网卡名称修改(强迫症)

-------------------------------------- 一.强迫症原因 二.正常配置eth1网卡 三.修改网卡名称eth1为eth0 -------------------------------------- 一.强迫症原因 由于使用VMware workstation克隆虚机时,网卡名称总是变化,不再是eth0,这点总感觉不太舒服,虽然可以正常使用,但是强迫症非常严重,必须是eth0,看着才舒服! 二.正常配置eth1网卡 由于初次打开克隆的虚机后没有配置IP,所以不能

程序猿都是有强迫症的

昨天晚上,为了完毕实验室任务,一直写代码,写到两点多.然后总算是写完了. 可是程序猿都知道,调试的过程一般是最复杂的,由于可能遇到各种奇葩的错误,而错误产生的原因多种多样,或者是逻辑错误,或者是输入错误,或者是訪问错误. . . 各种各样的错误,毫无头绪. .... 程序猿大都有强迫症,尤其在编程这件事情上.为了改正程序中的错误.能够熬夜.直到找到错误并改正错误. 找到错误本身就有挑战,由于有些错误是逻辑上的错误,这样的错误通常不易发现,仅仅是结果和预期结果不一样,这时候就须要从头去思考整个流程

Mac 开发者设置强迫症

Latest commit 2461787 on Mar 1 原文链接 强迫症的 Mac 设置指南 如何配置一个高效的 Mac 工作环境 English Version Table of Contents OS X 功能键 全键盘控制 Spotlight 快捷键 输入法快捷键 其他快捷键 设置 Trackpad 轻点来点按 语音 词典 Dock Position 更改 Caps Lock 键为 Control 键 Remove all Dock icons[OCD] 重置 Launchpad 上

一个强迫症用户的锤子手机使用体验

本着「我不装逼谁装逼的原则」,买了一部坚果手机,体验了一把传说中流畅的不像android的锤子OS.坚果手机的系统相比于锤子T2,并未做功能上的删减,所以完全能从坚果手机来体验到锤子OS的博大精深. 作为一名有修养的强迫症用户,我们就不谈优点了,直接来说缺点吧. 事实上,除了误触频率极高的抢拍功能有点烦人之外,其他的缺点…还真挺鹅妹子嘤的.   上划下划的不一致 强迫症最受不了的,莫过于设计上的不一致.而锤子的不一致设计,竟然出现在了使用频率极高的两个操作上:接听来电和关闭闹钟. 在锁屏状态下,

强迫症的研究——MediaPlayer播放进度条的优化

强迫症的研究--MediaPlayer播放进度条的优化 如何做一个优美.流畅而且准确的播放进度条,也许很多人觉得很简单,但实际上,这个问题在大部分时间都被忽略了. 计时方式的比较 计时方式--主线程中使用Handler – 这种方式最简单,在主线程中通过handler.postDealyed(--, 1000),并在onHandleMessage中继续post消息,这样就实现了每隔1000ms进行一次消息循环. 计时方式--使用单独计时线程 – 单独创建一个计时线程,每秒发出time tick事