结果会通过努力变得更好

[读点大脑科学,学会变得更聪明] 很多人发现自己经常忘记事情.效率一直在降低,以前从时间管理的角度写过很多针对性的建议,今天来看看科学家从科学研究的角度给出的建议. 下面的内容来自<让大脑自由>,作者约翰．梅狄纳(John Medina)博士是一位专注于人脑发展基因以及精神病遗传学问题的发展分子生物学家. 对书中印象最深的一点,就是越运动,大脑越聪明.经常运动的人要比长时间做在办公桌前的人从生理.心理.情绪都有优势.实验室数据表现,规律运动能显著提高被试者解决问题的能力.流动智力甚至记忆力.

当今世界最传奇的投资家巴菲特,从来没有停止过阅读.阅读让他发现潜在投资目标,阅读让他减少出错. "一个人能做到的最好的事情就是帮助另一个人了解更多."--查理·芒格 "在睡前变得更聪明而不是醒来的时候."--查理·芒格 大部分人过一辈子也没有真正变得更聪明.为什么?他们就是没有付出需要的努力. 回到家坐在沙发上,看电视然后浑浑噩噩直到睡觉时间,这很简单.但却不能帮助你变得更聪明. 当然第二天你就能在办公室里与同事讨论昨晚的电视剧<广告狂人>或者<权

进来和老前辈在qq上有过一次交流,一句话,让我感概颇多,之后深深的印在了脑海中,把这句话晒出来,激励下自己 6月19日 02:00  澳大利亚vs荷兰刚刚结束不久, 登录qq,修改状态 ...... ...... ocle:更新状态,看球呢? 我:哈哈,是啊,你也看了 ocle:支持荷兰 ...... ...... 我:最近还很忙呢? ocle:还是老样子,事情多.最近oracle看的怎么样了? 我:不停的学习中,感觉知识太庞杂了. ocle:这是正常的,知识与实践需要不断的往复进行,只要用心去

增强创造力.提升思维能力的方法之一:音乐教育 音乐艺术教育是提升创新能力.增加创造力的最佳方法.听高雅音乐可使大脑分泌脑电吗啡,也就是"β内酚酞",并产生α波,创造力就可以尽情发挥.此处的音乐一定是高雅音乐,不是歌曲,如古典音乐莫扎特.贝多芬.中国十大名曲等,日本的"一休"那样的音乐是负"α波",一定是让自己舒服.安详.兴奋起来的音乐,何种音乐因人而异. 所谓脑电吗啡是使大脑更好地分泌脑内吗啡,也就是一种称为β内酚酞的物质,进行冥想的人大脑能分泌

现在生产力(productivity)已经成为衡量一个人工作潜力的标准.我们总是要查阅Email,有做不完的工作,不断地接收新的资料和消息,如何在能让你自己变得更有效率,让你在工作上快人一等?这里有五个方法让你回答: 优先完成最重要的任务:你得不断的收集你需要完成的任务(参考GTD),并且从中确定你最重要的任务.这些任务可能是长期项目,比如说准备演讲,也有可能是短期的,比如说打扫房间.在一段的时间内,确认你需要完成的最重要的任务会让你事半功倍.记住,不断地询问自己:“现在我最重要的任务是什么?”

在Windows下设置环境变量,点开始菜单,右键单击我的电脑--属性--高级--环境变量 可以看到PATH的变量是这样的: C:\WINDOWS;C:\WINDOWS\COMMAND 为了让运行mysql程序变得更容易,改变它的值指向程序安装目录,添加一个目录D:\Program Files\wamp\bin\mysql\mysql5.0.51b\bin,结果是 D:\Program Files\wamp\bin\mysql\mysql5.0.51b\bin;C:\WINDOWS;C:\WIND

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Introducing Kafka Streams: Stream Processing Made Simple 这是Jay Kreps在三月写的一篇文章,用来介绍Kafka Streams.当时Kafka Streams还没有正式发布,所以具体的API和功能和0.10.0.0版(2016年6月发布)有所区别.但是Jay Krpes在这简文章里介绍了很多Kafka Streams在设计方面的考虑,还是很值得一看的. 以下的并不会完全按照原文翻译,因为那么搞太累了……这篇文件的确很长,而且Jay

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