文字阅读要素：
字体、字号，行长，间距，背景
字体：衬线字体、非衬线字体
衬线字体：字体的粗细不均，有在一些地方做了一些修饰。如:宋体
非衬线字体：字体的粗细一致。如：微软雅黑
非衬线体饱满醒目，常用做标题或者用于较短的段落。
在过去，普遍认为有笔触装饰的衬线体，可提高辨识度和阅读效率，更适合做为阅读的字体。多用于报纸、书籍等印刷品的正文。非衬线体饱满醒目，常用做标题或者用于较短的段落。
为什么有很多人在正文里用衬线字体，如宋体，因为他即时在12px、14px像素的时候，仍然相当清晰美观，便于阅读。随着浏览器的大屏化和分辨率的提高，很多人开始用14px及以上的字号。
大字号的使用，对英文字体来讲，衬线体的高辨识度和流畅阅读的优势就体现出来了。
行长
我们随手拿起一本书或者一份报纸，数一数每行的文字，一般情况下都不会超过40个汉字。这是因为如果每行文字过长，读者会不停的转动脖子，感到疲惫的同时也会降低阅读效率；目光从行尾移至下一行首，也很容易串行，影响读者浏览文章的节奏。这点同样适用于网页上的文章阅读。由于显示器是横向的，我们更要注意划分阅读区域。
文本宽度控制在450-700px为宜，此范围内参照字号大小；
英文每行80-100个字母（空格算一个字母）为宜；
中文每行30-40个汉字为宜。
间距
通过设置间距，我们就可以控制文字的密度。如果每行间距太小，与文字过长一样，读者浏览文章时也容易串行；如果行距过宽，阅读时就会感觉文章不够连贯。
间距没有固定的值，通常是根据字体大小来定义的。在word里我们常看到双倍行距、单倍行距和1.5倍行距的选项。网页上行距的单位常用em来表示，不管是中文网站还是英文网站，大家多喜欢用1.5em－1.8em的行距。以1.6em的行距为例，字号16px的字，行距就是25.6px。
关于段距，我们要考虑一下具体实际情况。比如文章篇幅较短，就不需要很宽的段距；二文章篇幅很长，特别是那些偏学术的比较枯燥的文章，就要多利用段距把握文章的节奏，给阅读者喘息和思考的机会，且使文章更有层次和可读性。
背景
白色是全频光，全放射光对人眼睛的最有刺激，所以很多印刷品读物的纸张都选用乳白色或者淡黄色的纸张。由于显示器本身就发光，所以同是纯白色背景的文字，在电脑上比在纸上阅读会使眼睛更容易疲乏，另有研究表明：在电脑上阅读只有在纸上阅读速度的78%，阅读效率大大减低。因此，为了提高页面浏览的舒适度和效率，越来越多的页面采用浅灰色和淡黄色做为页面背景。
另外，印刷品以文字为主的出版物往往会采用低光泽度的纸张，也是因为光泽度高的纸张反射度高，导致阅读质量下降，容易使人视觉疲劳。页面背景仿造低光泽度的纸张（纸张纹理）也能否提高阅读的舒适度呢？
我曾做过这样一个小调研，同样一段文字放在不同颜色的背景上（仅考虑自然光源），其中有两个背景加了纸张纹理的效果。结果75%的人认为带有纸张纹理的背景长时间阅读舒适度最高。
实际工作中，我们需要思考的更多，仅仅这5个元素是不够的。浏览环境、设备、网站特点、用户人群、个人偏好等等都需要设计师根据具体情况来把握界面文字的展示效果。
原文：http://mux.baidu.com/?p=4943
小覃的体会：
有时候，在设计产品的过程中，可能需要综合考虑，得出的效果往往是这方面存在优势，另外方面却存在一定的缺点，我认为在综合考虑后，适合自己产品的效果，才是最好的阅读体验。