什么叫专注力

理想很丰满 所有任务可以按时完成. 所有计划都能开花结果. 现实很骨感 有很多计划,却从来没有一个如期实现. 老板给了很多任务,每个都是“时间紧.任务重”. 眼瞅着任务截止时间到了,可是项目还没有进入正轨. 每天都有同事/同学过来请我帮忙,可是安排的活还没干完…… 这是大家都熟知的道理,“好钢用在刀刃上”,80/20原则.但究竟怎么操作? <专注力——化繁为简的惊人力量>提供了一些启发:  1.为什么计划往往无法落实? 因为看不见.摸不着. 比如聚会,如果只是说“好久没聚了,咱们聚一下?找个周

先讲一下我自己的故事.我是西安电子科技大学计算机学院的一名普通的研究生,从本科到现在,已经在这所学校呆了五年时间.我本科学习非常勤奋,从未翘过一节课,拿过多次奖学金,成功保研,在本校继续读硕士研究生.这一切在别人看来,很光鲜,保研了说明本科学的还不错,算个学霸吧.但我自己心里明白,看似顺利的背后,其实存在很多问题,我觉得自己本科学了四年的计算机专业,只是分数考得高些,但没有真正掌握计算机的精髓,没有将这个专业学明白. 我一直在反思,我觉得没有真正学明白的原因是学习一直很被动,被动的去听课,被动的

刘未鹏 对一句话印象比较深刻,大意是说许多人学了快10年的英语,其开口的时间还不如在集训的七天内开口的时间长.也就是说,尽管学习时间很长,但学习密度极低,结果乘起来还是低.其实这种情况不仅存在于英语学习中,而是一种普遍的现象.人太容易为各种各样的事情分心,要集中注意力做一件事情是非常难的,而正因为难,少有人做到,那些做到的,就都变成了牛. 其实,在大学期间,最不缺的就是业余时间,最缺的就是专注精神,非凡的注意力造就非凡的专家.而生活中太多的分散注意力的因素:游戏.篮球.选修课.女朋友… 要想集中

上午主要围绕着validate查看相关资料,缘由是之前有一个通用的属性校验利用java反射机制做的,但是却只能校验pojo的第一层属性,如果pojo中包含另外的成员类就无法校验此成员内部的属性. public static String validateInputParameters(Object request_pojo,Map<String,String> validatePairs,String request_id) {        if(request_pojo == null){

[抄的]个人批注: 时间管理的最终目的是高效的把事情做成并且要做好.有目标,有计划,按照计划去执行.执行的过程就会遇到拖延,我们就需要在执行过程中专注,只要专注后执行力和效率才能提高. 对于个人管理而言: 1.要有阶段型目标,并且要制定一个执行计划 2.幼稚型计划只后,就开始强迫自己按计划执行 3.在执行的过程中,可以利用番茄实践工作法,一段时间内专注于一件事情上 4.通过一段时间的训练就会让自己养成良好的习惯,变成自己的独门功夫 [好吧,我也写几句] 一开始我本来只想抄录原文的,但是看完之后,

个人批注: 时间管理的最终目的是高效的把事情做成并且要做好.有目标,有计划,按照计划去执行.执行的过程会遇到就会遇到拖延,我们就需要在执行过程中专注,只要专注后执行力和效率才能提高. 对于个人管理而言: 1.要有阶段型目标,并且要制订一个执行计划 2.有执行计划后,就开始强迫自己按计划执行 3.在执行的过程中,可以利用番茄实践工作法,一段时间内专注于一件事情上 4.通过一段时间的训练就会让自己养成良好的习惯,变成自己的独门功夫   原文内容:   顾名思义,执行中的专注,涉及到两个关键词:执行.

原文内容: 顾名思义,执行中的专注,涉及到两个关键词:执行.专注. 一.执行 时间管理的最终目的是把事情做成.做好.要实现这最终目的的第一步是抬起脚迈出第一步,也就是开始行动——执行. 日程规划只有去执行,才有意义,不然就是纸上文章一篇.执行当中,面临的最大的问题之一是拖延:拖延执行日程规划:在执行任务时,拖延完成的时间等等. 拖延是一个大课题,不是一篇小文章可以说清楚或者找出应对方案的.推荐一本关于拖延的书<拖延心理学>,里面详细了分析了拖延的原因,给出了很多克服拖延的方法和建议:再推荐一本

互联网正在不知不觉中改造着我们的大脑,使我们失去深度阅读和缜密思维的能力.我们的注意力如今如此分散支离——专注做事,有时竟已成为了一种稀缺能力.然而不管对工作还是生活,专注都是一项不可或缺的能力.如何培养它?这里是一些可操作的建议 我们每个人的脑袋就像这样,方向很多,时常彷徨. 在无穷的想法驱使之下,我们永远没有足够的时间,因为你总是不知道自己都将时间花在了什么地方.       你或许也看过Oliver Emberton的精妙比喻.他将我们的大脑比作就像灌满了蜜蜂的沙滩排球,上百个互相矛盾的冲

阅读目录 一.程序员能靠技术渡过中年危机吗? 1.https://news.cnblogs.com/n/609217/ 返回顶部 程序员能靠技术渡过中年危机吗? https://news.cnblogs.com/n/609217/ 这是所有人都会经历的过程,有些已经平安渡过,有些还在惶恐不安.听听过来人的建议,走出自己的道路. 编者按 做 InfoQ 公众号这几年来,接触到的一线开发可谓数不胜数.这些人向我提过很多问题,技术问题有之,职业规划有之,撩妹脱单有之(虽然我都解答不了…),但出现频率最