看灵芝为何能改善记忆

《神农本草经》记载灵芝能“增智慧”、“不忘”。2003年，胡国灿报告的灵芝改善记忆作用，科学地证实了古人的这一论述。该研究选择身体健康、年龄30~60岁、高中文化、未接受过类似测试、1年内未服用过与改善记忆有关的药品或养生食品者为受试对象。受试样品：灵芝1号为灵芝提取物、灵芝2号为淀粉及焦糖色素混合物。摄入量为每日1.6~3.2克。第一次测试受试者60例，按记忆商高低排队，经检验两组记忆商均衡后，随机分为试验组30例和对照组30例。试验组服用灵芝1号，对照组服用灵芝2号，服药时采用盲法，即收试者不知道自己所服药物的真伪，以排除心理因素对药物疗效的影响。每次0.8~1.6克， 每日2次。连续服用30天后， 两组进行第二次测试。
       按卫生部《养生食品功能学评价程序和检验方法》中“改善记忆人体试验”规定，采用临床记忆量表来评价受试者的记忆水平。测试内容：指向记忆、联想学习、图像自由回忆、无意义图形再认、人像特点联系回忆。测试规则：为避免甲乙两套测试题之间存在难易差别的影响，测试时一半受试者使用甲套题，第二次用乙套餐，另一半受试者则相反。每一受试者前后两次测试由同一主试者测试，在同一时间和地点进行，在第二次测试时，主试者不看分组名单，以减少系统误差及避免生物节律对测试的影响。将测得的分数（原始分）换算成量表分。比较两组之间各项内容的量表分，计算总量表分，查得记忆商后比较两组之间的差异。采用自身对照和组间对照两组方式进行统计分析。为排除有关影响因素，特别是迁移学习和心理暗示作用的影响，两组测试前后各测验量表分和记忆商在进行自身比较的同时，将服用样品后试验组的各测验量表分和记忆商与对照组进行比较，以反映灵芝的改善记忆作用。
       结果表明，服用灵芝样品如灵芝孢子油，灵芝孢子粉，灵芝片后能明显提高联想学习、无意义图形再认、人像特点联系回忆水平，明显提高记忆商值，表明灵芝确有较好的改善记忆作用。