一：魔棒工具
这是建立选区最简单的方法，但只有在背景色为纯色时才会比较有效。
因此，当要选择的对象的背景为空白背景时，可使用魔棒工具，例如一张产品拍摄图。
在建立选区时，首先，要确保图片在一个图层中，只需右键单击背景图层，选择and choose ‘Layer from Background’。然后，选择魔棒工具单击背景即可。
这样，背景将会被选中，可以删除背景，并在该图层的下方为其添加新背景。
二：钢笔工具
如果是光滑、弯曲，且有硬边的对象，使用钢笔工具是再合适不过的了。
选择钢笔工具，然后单击，并沿着对象边缘进行拖拽，再次遇到路径时松开鼠标即可闭合。
然后，选择直接选择工具，可以用这个工具通过点击锚点来清理路径并移动路径，或者调整角度。完成路径后，右击并选择”建立选区”。
这样，对象就被选中了，可以进行反选以删除背景。
三：颜色范围
如果要选择的对象与背景有明显的颜色差异，可通过颜色范围建立复杂的选区，例如水浪。
选择> 颜色范围，利用颜色拾取器单击对象。在这个例子中，我单击的是水浪的白色区域。
单击确定即可建立选区，然后，复制选区，将其粘贴到另一张图片中。
四：快速选择工具和调整边缘
在PS中，快速选择工具对于建立简单的选区是非常强大的，另外，可通过调整边缘控制优化选区。
对选择对象使用快速选择画笔进行拖拽选择，可以减小画笔的尺寸以进行某些细节地方的选择。按下Alt键来添加或减去某些部分，完成之后，点击菜单 选择 > 调整边缘。
接下来，使用细化边缘工具沿着选区的边缘进行描绘。对于树叶部分可选用大尺寸画笔，而有明显轮廓边缘的树干部分选用较小的画笔。还可以移动调整边缘滑块对边缘进行光滑、羽化或硬化处理。
完成以上操作之后，点击确定保存修改。同时，可复制选区，并将其粘贴到一个新背景中。
五：颜色通道
在选择比较复杂的对象比如头发时，使用通道工具相对比较简便。
首先，点击通道面板。
点击每一个图层，找出图层背景和头发部分颜色差异最大的图层。然后，复制该图层。
选择被复制的图层，点击图像>调整>亮度/对比度，在不减少发丝的前提下，尽可能地调高亮度和对比度。理想状态下，可以将背景调成纯白色，而头发为纯黑色。
接着，使用一个黑色的画笔补全模特身体的其他部分，白色画笔用于描绘背景中的暗色区域。
完成之后，选择图像>调整>转换图像，然后，Ctrl+单击图层缩略图来建立选区。
现在，可以隐藏该图层，回到初始的RGB图层。
复制选区，并将其粘贴到一个新背景上。希望以上教程能对初学者学习PS有所帮助。谢谢大家。