第一个继承Thread类来实现多线程，其实是相当于拿出三件事即三个卖早餐10份的任务分别分给三个窗口，他们各做各的事各卖各的早餐各完成各的任务，因为MyThread继承Thread类，所以在newMyThread的时候在创建三个对象的同时创建了三个线程；实现Runnable的， 相当于是拿出一个卖早餐10份的任务给三个人去共同完成，newMyThread相当于创建一个任务，然后实例化三个Thread，创建三个线程即安排三个窗口去执行。
一个类只能继承一个父类，存在局限；一个类可以实现多个接口。在实现Runnable接口的时候调用Thread的Thread(Runnable run)或者Thread(Runnablerun,String name)构造方法创建进程时，使用同一个Runnable实例，建立的多线程的实例变量也是共享的；但是通过继承Thread类是不能用一个实例建立多个线程，故而实现Runnable接口适合于资源共享；当然，继承Thread类也能够共享变量，能共享Thread类的static变量；
其实，抽象来说，这并不是Thread类和Runnable接口的区别了，这可以看做是接口和继承的问题。我们弄懂了接口和继承，就不难理解Thread和Runnable。
在刚接触的时候可能会有些迷糊这二者的区别于联系，但是实践和总结过后我们会发现这是两个完全不同的实现多线程，一个是多个线程分别完成自己的任务，一个是多个线程共同完成一个任务。其实，在实现一个任务用多个线程来做也可以用继承Thread类来实现，只是比较麻烦，一般我们用实现Runnable接口来实现。
参考：http://blog.csdn.net/xdd19910505/article/details/50732328
如果一个类继承Thread，则不适合资源共享。但是如果实现了Runable接口的话，则很容易的实现资源共享。
实现Runnable接口比继承Thread类所具有的优势：
1）：适合多个相同的程序代码的线程去处理同一个资源
2）：可以避免java中的单继承的限制
3）：增加程序的健壮性，代码可以被多个线程共享，代码和数据独立
原文地址：https://www.cnblogs.com/stanljj/p/8511480.html