《无压工作的艺术》是时间管理的圣经，这本书则是《无压工作的艺术》的本土版；
作者用讲故事的方式描述了一个职场新手成长的过程，又可谓是圣经的实践版；
本人评分 5分；
唯一的缺点，就是这本书的名字太俗；不过话说回来，正是大俗，才带来了世俗中的广泛传播；
书的章节命名也挺有意思，从一个种子发芽说起，直到开花结果；
寻找种子
时间管理方法的执行，是一个锻炼自我的过程，当然，必然和自己从前的生活方式有所区别，为了让这方法持续下去，我们首先得找到一个支柱；
我们需要走出混沌，找出浪费时间的源头；
我们需要寻找到个人价值观；
问自己，为了什么而工作？
工作是为了智力刺激，希望不断思考、学习及探索新事物、解决新问题 ，还是为了带来成就感（不断创新，不断取得成就、不断得到领导和同事的赞扬 ）？
书中对工作的目的有近20种分类，通过一个评测试卷，让我们更好的认清自己；
在找到个人价值观之后，接下来就可以剖析当前的工作状态；通过记录一天中的时间消耗，来分析我们的时间利用是否高效；
时间日志就像是我们记录自己的支出一样，忠实的记录我们的时间都花费在什么地方，这将有助于我们分析自己时间的投入和产出，能帮助我们发现时间黑洞，从而更好的认识自己；
让种子发芽
这一章介绍时间管理方法；
四象限法则
四象限法则大多数都不陌生，但是真正能够贯彻执行的却不多，也许，我们更缺少一个好的执行方法；
开始改造任务清单吧，将工作任务放入四个象限；
本书的亮点之一就是对第三象限任务的灵活处理：即应用猴子法则，走出第三象限；
第三象限任务的特性是紧急但不重要；从事处理这个象限的任务，会让我们一直处于繁忙状态却感觉不到收获；第三象限也是导致时间碎片，时间黑洞等个人时间管理弊病的主要原因。
猴子管理法则的目的在于帮助经理人确定由适当人选在适当的时间，用正确的方法做正确的事。身为经理人要能够让员工去抚养自己的“猴子”，你也有足够的时间去做规划、协调、创新等重要工作。（更多详情请百度“猴子管理法则”）
工作中，要合理应用猴子法则来走出第三象限；自己的猴子要管好，同时也不要让本属于别人的猴子跑到自己身上来；
时间管理的目的是充分利用时间来创造最大的价值，任务不是做的越多越好；
衣柜整理法
这里介绍的是经典的GTD理论，只不过换了名词而已；
还是那五步：收集、处理，组织、执行、回顾；
对这五步的精准描述当然还是圣经《无压工作的艺术》；
关键点：
随时清空大脑
每天清空收件箱
抓住零碎时间
执行是关键；回顾是保证持续动力的来源；
将自己的方法告诉身边的人
先分解项目，再执行
把时间看成一种投资
时间就是资本，我们的时间投到哪儿，未来成长的状态也就定好；
同时，我们要知道，时间投资是一项投资回报周期较长的投资，不要担心短期的价格波动；
只要持续的投资下去，最后的收获终究是你的；
脑袋里只装一件事
在执行层面，要保持专注；所谓伤其9指不如断其1指，干干净净的做完一件事，能给我们带来成就感，同时，也减轻身上的压力；
集中精力只处理一件事的时候，我们有更好的逻辑思维和创造力；
区分“项目”和“行动”
项目由行动组成，行动是可执行的步骤
如何找到下一步行动 ？
1 动词开头
2 内容清晰
3 描述结果
4 设定开始时间、周期、最后期限
用5W 正确描述”下一步行动“
为什么？ 谁？ 什么时候？ 在哪里？ 做什么？
时间管理的三大杀手
拖延
犹豫不决
目标不明确
大卫-艾伦的”六个高度“
（百度之）
长出主干和支桠 -- 关于目标的讨论
在年初，我们都会定目标，不过，你定的目标科学可行吗？年底的时候，你是否还记得你年初的目标？有多少目标是按照既定的设想完成了？
构建目标体系，制定目标让工作忙碌而不盲目；
首先，我们来正确描述目标，使用S.M.A.R.T 法则：
specific 具体的
measurable 可测量的
attainable 可实现的
realistic 可实行的
timebased 时间线
其次，学习分解目标；用到大树分解法：
对象：适用于长于1年短于5年的目标
1）树根
写出目标
为什么要达成此目标？
我为什么可以达成此目标？
哪些人和团体对我达成目标有帮助？
这个目标要在多长时间内完成？
2）树干
写下实现目标的计划步骤
3）树枝
在月目标计划表里写下打算如何完成计划步骤
第三，目标既然都定好了，接下来就是提高执行力，一步一个脚印将通过目标分解出来的任务一个个消灭掉；
成长 开花与结果
之前，我们对工作的理解是按时上班 ，做好自己的事情；我们的注意力在如何解决问题上；而现在，我们在充分享受工作中的每一分钟，每分钟都是成长的机会，我们有更多的精力去思考如何将事情做得更好；
这就是成熟的味道，我们有了确定的价值观，顺畅的时间管理，还有属于自己的处世哲学；
人生就像在雪地行走，向后看：自己一路走来的轨迹 ；向前看：白茫茫一片；
不要问该往哪里走，只要回答“想往哪里走” ，自己的双脚就是书写历史的工具 ；
附：思维导图
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Posted by: 大CC | 26FEB,2014
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