Somedetails:
GTD方法：Gettingthings done 通过记录的方式清空大脑，释放压力，从而集中精力在正在完成的事情
构建时间管理的核心系统：
1、 种子----时间黑洞：源于大脑喜欢做简单事情
高效时段：通过时间日志来找
职业价值观
2、 树苗----四象限法则：猴子法则走出第三象限，第二象限工作法
衣柜整理法：捕捉，明确意义，组织整理，深思，行动
收集篮，让脑袋每次只装一件事：下一步行动
优化行动，六个高度：原则，愿景，目标，责任范围，任务，下一步行动
3、 枝叶----战胜拖延，要事第一，处理临时突发事件
番茄工作法：臣服工作效率曲线
《游戏改变世界》目标，规则，及时反馈，自愿参与
“要事”：重要但不紧急的事（第二象限）
在当前工作层面，和绩效相关；在职业生涯层面，和下一个目标相关
做事靠系统，不是靠感觉（搭建属于自己的操作系统），如：高效番茄会议系统
4、 开花----培养好习惯：秘诀是少、慢，而不是多、快
首先我们养成习惯，然后习惯改变我们
找到驱动力；微不足道的成功也要大肆庆祝；养成习惯不是一个人的事
5、 结果----让想法落地
S.M.A.R.T法则理清目标（specific,measurable,attainable,relevant,time-based）
思维导图建立框架；甘特图掌握进度；九宫格平衡目标需求
6、 收获----高效办公区，走向高效率、慢生活
时间： 2024-10-11 20:36:23