15年韵律操大赛

有氧运动也叫做有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.有氧运动的好处是:可以提升氧气的摄取量,能更好地消耗体内多余的热量.也就是说,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态.因此,它的特点是强度低.有节奏.持续时间较长.要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3到5次.通过这种锻炼,氧气能充分酵解体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式. 常见的有氧运动项目有:步行.慢跑.滑冰.游泳.骑自行车

1,消息面 今天一个大长阳,大家看多的概率比较多. 2,看30分钟K线图 macd线,在0轴线上方,红柱子变高,趋势是上涨,按照道理说地量拉大阳,明天基本回调,但是这一根大阳估计把大家的心思都拉回来了,而且是盘中从3500多拉上去的,大家信心应该十足. 而KDJ线,J线也稳稳占据在KD线上面,并且满血格100了,所以趋势看多的比较多. 3,从日K线图筹码分析 日K线图筹码,今天大盘平均成本仍然是4185,连续3天保持在4185也就意味着,大盘这几天成交量很小,上方套牢盘没有割肉,所以大盘持仓成本

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非财务经理的财务管理   课程背景: 有效财务管理必须建立在“以利润为中心,以净现金产生机制和成本控制机制为基本点”的基础上.利润是企业追求的目标,而净现金产生机制和成本控制机制是实现利润目标的两个前进的车轮.净现金产生机制的作用是解决企业的生存问题,而成本控制机制的作用是解决企业的发展问题.因此,非财务人员应从这两个机制入手,从整体上把握财务管理. 课程收益: [得到课程四大成果]一个财务模型,一个财务理念,一个财务技术,一个财务工具. [解读财务报表内容]快速读懂三大财务报表,并了解之间的关

线段树详解 By 岩之痕 目录: 一:综述 二:原理 三:递归实现 四:非递归原理 五:非递归实现 六:线段树解题模型 七:扫描线 八:可持久化 (主席树) 九:练习题 一:综述 假设有编号从1到n的n个点,每个点都存了一些信息,用[L,R]表示下标从L到R的这些点. 线段树的用处就是,对编号连续的一些点进行修改或者统计操作,修改和统计的复杂度都是O(log2(n)). 线段树的原理,就是,将[1,n]分解成若干特定的子区间(数量不超过4*n),然后,将每个区间[L,R]都分解为 少量特定的子区

IEEE Spectrum 杂志发布了一年一度的编程语言排行榜,这也是他们发布的第四届编程语言 Top 榜. 据介绍,IEEE Spectrum 的排序是来自 10 个重要线上数据源的综合,例如 Stack Overflow.Twitter.Reddit.IEEE Xplore.GitHub.CareerBuilder 等,对 48 种语言进行排行. 与其他排行榜不同的是,IEEE Spectrum 可以让读者自己选择参数组合时的权重,得到不同的排序结果.考虑到典型的 Spectrum 读者需求

First Blood 题目描述 盖伦是个小学一年级的学生,在一次数学课的时候,老师给他们出了一个难题: 老师给了一个正整数 n,需要在不大于n的范围内选择三个正整数(可以是相同的),使它们三个的最小公倍数尽可能的大.盖伦很想第一个解决这个问题,你能帮助盖伦拿到“first blood”吗? 输入 首先是一个正整数T,表示有T组测试数据 每组测试数据是一个正整数n(1<=n<=10^6) 输出 对于每组测试数据,输出最大的最小公倍数,每个输出单独占一行 样例输入 2 9 7 样例输出 504

写于:2018.12.22 一.简介: VMware 15 里搭建win 10是件很坑的事.我尝试了3种方法,最后才搭建成功.为了不让网友们不在走我走过的坑,特写了本文.   坑一:用老毛桃.大白菜搭建win10,我失败了.在VMware tools卡在这里了,无法进行下去.另外,在创建新的虚拟机时要选Windows 10,不是Windows 10 64X,不然会蓝屏显示,还要回到bios界面去处理.我的BIOS都打不开,所以完成失败. 坑二:用第三方iOS光驱搭建,失败.一是因为系统本身的不纯

到了今日,你已经基本懂得 python 是什么了,装逼要专业的,就class ,def 定义类,定义函数去封装 一下要做的内容:,然后需要调用的时候,进行调用,这时候 代码又条例,看起来方便易懂,也是在日后编码的时候需要注意的,要习惯用类,函数.这样你才更加又逻辑. 下面复制了一下人家的例子,里面没有深奥的代码....只是前面的拼凑 所以还是要说一下: 1. 逻辑思路(明确目标,分解需求,一个个代码实现): 2. 适当使用 class 函数: 3. 看人家的代码后,一定要下场 敲,哪怕抄袭人家的