网络购物成瘾,你该如何戒掉?

2014年的双十一,淘宝、天猫双十一交易额突破571亿元,物流订单2.78亿,总共有217个国家和地区被点亮。中国人的网购瘾似乎在这一天集体爆发。

在互联网时代,人们或多或少的都患上了各种各样的“瘾”,但网购成瘾就是其中最显著的一种。

 什么是网购瘾?

通俗的说就是在互联网上购物成瘾。称之为“瘾”是因为它会对网购者自身和它的经济状况带来消极的影响。

如何克服网购瘾?

1.公开秘密

克服一个坏习惯的最好方式就是接受它。与朋友分享你对网购的沉迷,或许是个不错的方法,因为你的朋友会留神,亲,你又疯狂地沉迷与抢购狂欢中了。

2.以开放的心态看待这个问题

好好看看您为这场网购盛宴所花的银子和那些快递来的成堆的东西,是否每一件都是有用的?

3.创造规则

制定每月支出的额度,花在上网购物的时间的标准,会有效地控制过度地上网购物。如果想更加坚决地戒除网购瘾,还可以把储蓄卡和信用卡藏起来,远离电脑,重新列出需要购买物品的清单。

4.走出房间

当又有上网购物的冲动时,试着走出自己的房间。你可以拜访朋友、运动、或者仅仅是聊聊天,把自己从网购痴迷的状态中拉出来。

5.考虑其他选择

访问其他商品品种和价格不同的拍卖网站或购物网站,这样你就可以货比三家,同时也可以省钱。但是要小心,不要用省下来的钱又去买别的东西了。

 6.找出上瘾的原因和触发它的诱因

发现网购上瘾的原因会大大有助于解决这个问题。这些诱因可能是是购物时伴随着的兴奋感,亦或者是在某种人际关系中积攒的怨恨。还有某些情绪因素,例如无聊、孤单和沮丧。建议去发现这些原因并找出解决的方法,诸如当你再次被这些情绪所触动时,可以去运动或者转向其他爱好来摆脱对于网购的沉迷。

 7.戒掉的时间

意味着当你在购物的最后阶段时,你可以离开电脑,放弃购物来参加其他的活动。

8.获得专业的建议

如果上述说的都不能帮助到你,那么请求助于专家,立即行动!

找出原因,上网的诱因,并务实地设定你的目标,将帮助你走出对网络购物的沉迷。

(注:本文由OCCS软件云工厂编译,转载请注明出处。)

时间: 2024-10-15 23:29:06

网络购物成瘾,你该如何戒掉?的相关文章

黑暗网络购物让你隐形参与犯罪

网络犯罪世界已经在黑暗网络(Dark Web)中找到肥沃而丰饶的新大陆,它的存取性让客户群呈现不断的上升趋势.但如果你是客户,你不该抱持任何侥幸的想法,即便只是购买一支便宜的产品,你可能也参与了网络犯罪经济,并且帮助了网络罪犯洗钱. 黑暗网络(Dark Web)已经被网络犯罪份子当作一种进行交易的市场了.网络犯罪已经在未公开但可被公开存取的网络留言板内运作多年.随着时间过去,这些论坛已经稳步地成为较为封闭的社群,往往需要现有成员介绍或有某种形式的意图确认才能进入,他们网络犯罪分子的主要活动地点.

基于Spring与Mybatis框架的网络购物系统设计与实现,免费分享

大家好,我是全微毕设团队的创始人,本团队擅长JAVA(SSM,SSH,SPRINGBOOT).PYTHON.PHP.C#.安卓等多项技术. 今天将为大家分析一个电脑配件网络购物(本设计采用JAVA+MySQL技术,设计了一种基于B/S模式的在线购物系统.后台可以发布商品信息.维护商品.管理订单.管理评论等.),该项目使用框架为SSM(MYECLIPSE),选用开发工具为MYECLIPSE.电脑配件网络购物为一个 后台项目. 为了完成该系统,我们首先需要对该系统进行需求分析.一个电脑配件网络购物应

一个赌博成瘾胜过烟瘾的患者

“一个不和谐的家庭,连餐桌都是冷冰冰的.看电影里面,在不和睦的家庭里长大的孩子会很排斥自己的家庭,可为什么我却很期待很期待自己的家庭,很期望一直以来的家庭将来不会再像现在一样,不祈求有多幸福温馨,起码团结一心,有话说,连吃饭都不必挑旧伤...” “咔!”他悄悄地开了大门走进来, 风从他后面钻进来, 透过房间门缝, 狠狠地砖进已被焐热的被子, 就这样,我 被强行从梦中拉醒. 我就知道, 是他回来了. 不耐烦地用被子将头部盖住, 又掀开…… 又掀开…… ? 虽然无奈, 但打小就习惯这样的深夜. 我是

亚马逊称网络星期一成公司史上“最大的购物日

腾讯科技讯 据外媒报道,亚马逊周三表示,今年的"网络星期一"成为该公司史上最大的购物日,超过其在今年7月举行的Prime Day购物狂欢节. 与往常一样,亚马逊并未透露任何具体的数字.此外,亚马逊也没有透露其所谓"全球最大的购物日"是指营收.所售商品数量.参与的消费者人数,亦或是三者全部包括. 本周早些时候,亚马逊表示它在感恩节期间售出的自有品牌设备创造了记录.亚马逊零售业务CEO杰夫·威尔克(Jeff Wilke)表示,在感恩节至网络星期一的五天时间内,消费者购买

网络购物时必需要知道的安全知识

在网购上,人人都有自己的一番抢购经验,但是对于钓鱼网站的支付陷阱防范安全常识,相信多数朋友并不十分清楚.下面网站认证就为大家分享支付陷阱有哪些的安全常识. 进行网上购物时,应注意以下事项: 1.了解与您交易的网上商户 在您信任的网站进行购物,如果是初次交易,建议确认商户的固定电话(而不是手机号码)以及邮寄地址(而不只是邮箱地址),验证商户的真实可靠性. 2.使用安全的网站 在支付页面进行支付时,留意网页地址的前缀变为"https://",并且IE浏览器右下角状态栏上显示锁状图案,这个标

网络募捐成慈善新模式 80、90后是募捐主体k7

为了反对种族歧视,他于1945年参加了南非非洲人国民大会(简称"非国大").巷子中间还有一小块地面有重新抹过水泥的痕迹.演奏完音乐后还可以上传到AUUG云上跟其他人分享交流"意见要求,定罪证据不足的案件,应当坚持疑罪从无原则,依法宣告被告人无罪,不得降格作出"留有余地"的判决.这种新闻报道形式现已应用很广,但它在历史上是<新华日报>首创的.随队前往首尔上岩世界杯球场观看了首回合赛事的球迷,可能会对次回合天河的比赛氛围有所期待.前面那位"

&lt;转&gt;请戒掉成功学和正能量,那是麻痹人的毒药 | 新知

非常不幸的是,这将是一场非常糟糕的演说.我不想骗你们,你们从我这里几乎什么也学不到.你们在离开的时候肯定会感到失望,你们的生活并不会得到改善. 更糟糕的是,你还会意识到生活的本质毫无意义,你的一切努力到头来都只是徒劳,死亡早晚会将你与你的心爱之人击倒.你的一切成就最终都要归于尘土.这些都是人类生活的基本事实,但是这些事实经常遭到否认. 今天我们就要将黑暗摆在桌面上好好审视一番.我要为“杯中半空”的心态唱一曲赞歌,向大家揭示将生活视为无奈苦旅的智慧与美丽之处.我们生活在一个袭扰不断的时代,许多人应

戒掉社交媒体,感觉“好极了”?

①There has never been such an agglomeration of humanity as Facebook. ②Some 2.3bn people, 30% of the world's population, engage with the network each month. ③Economists reckon it may yield trillions of dollars' worth of value for its users. ④But Faceb

丢掉生活中的90%,你会收获更多

约书亚·贝克尔,一个典型的高富帅.掌管150家店铺,拿着7位数薪水,有一个美丽妻子.20多岁就买了豪宅名车.听着是不是很牛?其实他是生活的大输家. 读大学时,约书亚觉得,“富裕就是每年挣5万.”毕业后,他很快拿到了5万.“但我并没有觉得富有.”这时,他觉得富裕是每年挣8万.一年后,他年薪达到了9万.“但我还是没有觉得富有.”这时,他觉得富裕是拥有一辆豪车.就这样,他一山望着一山高. “觉得富了,就会幸福.”于是约书亚成了工作狂.一周工作80小时,一年工作362天.越来越有钱的他,将一个个愿望变成