元学习-Learning How to Learn-第三课：学习新知识的一般过程

第三课：学习新知识的一般过程

一、建立组块：整理新的知识

1.前提——排除干扰，集中注意力：创意的基础是专注；

2.找到建立组块的位置——通读材料，抓住标题类信息，掌握知识分布的情况：自顶向下，而不是从前往后；

3.开始建立组块——理解材料，遍历知识细节，通过对范例的批判吸收建立知识的内在关联：单纯的阅读乃至理解是不够的（批判吸收和独立自主更为关键），孤立的知识点也是不够的（联系更为关键）；

二、连接组块：将新的知识整合到知识体系中

4.针对性练习——了解应用背景，确定何时使用而何时不使用这个组块：实际应用是所有0前面的1；

三、加固组块内部和组块间的连接：通过有效手段进行复习

5.回顾，而不是重复——虽然更为困难，但是请坚持独立复述->回看->独立复述直到将关键知识点清晰地复述出来而不是一味地重复阅读，这样做对建立新的、稳固的思维模式高效得多：复述的时候有两个小注意点：间隔一定时间（思维模式切换、预防瞬时记忆）以及脱离熟悉的环境（避免对潜意识中物理刺激的依赖）；

6.自测——破除能力错觉，相当于在更高的要求下进行回顾。

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