军事斗争历来是激烈程度最高的斗争，失败和挫折像家常便饭一样，会时有发生。如果碰上精英云集的三国时代，失败就更加司空见惯了。这里不能不提曹操和刘备两位三国巨头。
曹操一生赢过很多次，重大的如官渡之战;也输过很多次，著名的如赤壁之战。可他心理素质极好，尤其是逆商极高，不论面对多大的风浪，总能毫不气馁，坦然处之，然后从头再来。所以，他的成就也最大。
拿赤壁之战来说，曹操的战舰和军营全部着火，顷刻之间，“烟炎张天”。二十万大军死的死，伤的伤，败得一塌糊涂，不仅统一江南已是不可能，就连保住性命都很难说。这种事搁在袁绍身上，早气死多少回了。
可曹操到底是曹操，虽然这次败得彻彻底底，但依然不减英雄气度。史书记载，曹操从华容道逃出去后，竟然哈哈大笑，好像不曾刚刚经历过一场大败。
衣衫褴褛的众将面面相觑，有人怀疑他是不是因为失败发疯了。笑完之后，曹操极其冷静地分析眼前的地形，不是给自己，而是替对手刘备。他说如果在这个地方堵住放一把火，我们只怕连骨灰都找不到了。结果，没过多久，刘备真的跑来放火，但曹操已经跑了。当时曹操是五十四岁，这次大败后他又活了十二年。
可见，就身心健康而言，赤壁之战根本没对曹操造成任何负面影响。对他而言，赤壁之败只不过是一次兵家常事罢了。
章武二年，刘备于夷陵之战中大败于孙权之手，被火烧七百里连营，败得不可谓不惨。但刘备总共的兵力才四万，就算全军覆没，比起当年赤壁之战曹操的损失要小得多了。而且，自己还有整个富饶的益州作为后盾，稍加修养，完全可以重振雄风，这可以在诸葛亮后来的六次北伐中完全得到验证。
可这位刘皇叔的逆商太低，面对挫折，心力交瘁，竟然一病不起，完全是一副输不起的样子。他好容易挺到次年的四月二十四日，就去世了。因此，刘备和曹操最大的差距是逆商，而不是通常人们所认为的智商，因为作为一个政治领袖，他们的智力缺失可以由大臣弥补，但逆商却是任何人也弥补不了的