一、基础部分：
1.设置代理ip及端口，tools --> telerik fiddler options --> connections -->勾选 “ Allow romote computers to connect”，端口修改成自己想要的端口号。
2.设置手机代理或浏览器代理，手机进入与fiddler相同局域网络WIFI --> 修改网络 --> 代理选择“手动” --> 输入ip、端口（浏览器设置代理不作描述）。
二、fiddler4常用功能：
1.篡改用户请求，Rules --> Automatic Breakpoints --> After Requests
2.篡改服务器响应，Rules --> Automatic Breakpoints --> After Responses
3.模拟慢网速，Rules --> Customize Rules ，搜索 “m_SimulateModem” ，将每KB上传、下载时间改大并保存，然后勾选
ules --> Performance --> Simulate Modem Speeds ，然后操作即可变慢。
4.显示被抓包域名IP：
1.打开 Fiddler ，点击Rules—Customize Rules，会提示下载一个插件，下载安装。
2.再次点击Rules—Customize Rules，会打开一个 Customize Rules.js文件，
找到static function Main() 这个函数，在
FiddlerObject.StatusText = " CustomRules.js was loaded at: " + today;
这行下面新增一行：
FiddlerObject.UI.lvSessions.AddBoundColumn("ServerIP", 120, "X-HostIP");
保存重启 Fiddler 即可。
原文地址：https://www.cnblogs.com/whitemouseV2-0/p/9925761.html