1.创建XMlHtttpRequest对象
因为浏览器不同载入xmlHttpRequst的方式也不一样
IE中：var xmlhttp=new ActiveXObject("MSXML2.XMLHTTP");
其他浏览器：var xmlhttp=new XMLHttpRequest();
2.对onreadystatechange事件追加方法
当xmlhttp.readystate 状态改变时会自动触发这个事件
readystate可能出现的五种状态：
0:未初始化；XMLHttpRequest已经创建，但还未调用Open()方法；
1：载入；此阶段Open()方法已经执行，正在使用send()方法向服务器发送请求；
2：载入完成;send()执行结束，此时已获取响应的原始数据，但还不能在客户端使用；
3：交互；解析获取到的响应数据，根据响应头部的MIME类型把解析到的数据转换成ResponseText，ResponseXML，ResponseBody能存取的格式的数据。为客户端调用做准备。
4：完成；解析结束，直接可以通过XMLHttpRequest响应的属性，获取响应的数据；
xmlhttp.status:
1xx:信息响应类，表示接收到请求并且继续处理
2xx:处理成功响应类，表示动作被成功接收、理解和接受
3xx:重定向响应类，为了完成指定的动作，必须接受进一步处理
4xx:客户端错误，客户请求包含语法错误或者是不能正确执行
5xx:服务端错误，服务器不能正确执行一个正确的请求
readystate 与 status的区别
readystate是表示XMLHttpRequest发送请求的状态，是主体。status是表示在相应的请求状态下，具体的响应状态。readystate体现客户端发送请求的状态，status体现服务器具体的响应状态。
代码：
xmlhttp.onreadystatechange = function () {
if (xmlhttp.readyState == 4) {
if (xmlhttp.status == 200) {
var text = xmlhttp.responseText;//获取响应数据
alert(text);}
}
}
2.创建Http请求，发送请求
参数有5个：method：是post还是get请求；url：请求的地址 ； isAsync：是否异步发送请求；user：用户名；password：密码
xmlhttp.Open("POST",URL,isAsync);
3.自定义请求头
xmlhttp.setRequestHeader("Content-Type", "textxml");
4.发送请求
xmlhttp.send("<Method>GetData</Method>");
这只是初学者的理解，欢迎斧正！