段毅飞中医补肾补阳的中医调理方法

  相信很多的男性朋友们在遇到肾虚症状的时候都是避而不谈,其实男性肾虚是一种普遍存在的情况,只要及时的治疗就可以了!你们知道男人补肾的方法都有哪些吗,男性朋友们该怎么补肾呢?其实生活中有许多的补肾方法,中医博大精深,看看段毅飞中医是如何补肾的吧!

  段毅飞中医教你男性补肾补阳的中医调理方法

  男性肾虚会直接影响男性的健康,男人一旦出现了肾虚的症状就说明男性健康出现了问题!这时候要及时采取措施,男性补肾有什么好的方法呢?自古中医就可以治疗各种疑难杂症,更何况是男性常见的肾虚!下面就一起来看看段毅飞中医是怎么改善男人肾虚的呢?

  治阴盛格阳,大汗亡阳,吐利厥逆,心腹冷痛,脾泄冷痢,脚气水肿小儿慢惊,风寒湿痹,拘挛,阳萎,宫冷阴,疽疮漏及一切沉寒痼冷之疾。

  (1)回阳救逆

  有较强之回阳作用。

  用于畏寒、肢冷、脉微欲绝之虚脱,常配伍人参,或干姜、甘草)。

  (2)补益阳气

  附子辛热,其性走而不守,能通行十二经,故凡阳气不足之证均可用之,尤能补益肾阳。

  补肾阳常配肉桂。

  (3)祛寒止痛

  本品大热,祛寒力强,故能治寒邪内侵之胃腹疼痛、泄泻,以及寒湿阻络之痹痛。

  ①《本经》

  主风寒咳逆邪气,温中,金疮,破症坚积聚,血瘕,寒湿,拘挛膝痛,不能行步。

  ②《别录》

  脚疼冷弱,腰脊风寒,心腹冷痛,霍乱转筋,下痢赤白,坚肌骨,强阴,又堕眙,为百药长。

  ③《本草拾遗》

  醋浸削如小指,纳耳中,去聋。

  去皮炮令坼,以蜜涂上炙之,令蜜入内,含之,勿咽其汁,主喉痹。

  ④《医学启源》

  《主治秘要》云,去脏腑沉寒;补助阳气不足,温热脾胃。

  ⑤李杲

  除脏腑沉寒,三阴厥逆,湿淫腹痛,胃寒蛔动;治经闭;补虚散壅。

  ⑥王好古

  治督脉为病,脊强而厥。

  ⑦《纲目》

  治三阴伤寒,阴毒寒疝,中寒中风,痰厥气厥,柔?癫痫,小儿慢惊,风湿麻痹,肿满脚气,头风,肾厥头痛,暴泻脱阳,久痢脾泄,寒疟瘴气,久病呕哕,反胃噎膈,痈疽不敛,久漏冷疮。

  男人如何补

  男性肾脏的健康关系着男性的健康,肾是人体排毒的重要器官,一旦男性肾脏出现了问题就意味着男性身体健康已经到了非常严重的地步!男性补肾刻不容缓,男人们都知道哪些养肾的办法呢?小编给大家推荐几种简单有效的按摩补肾法!

  腰部按摩操有两种做法

  一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可纳气。

  二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。

  腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。

  脚心按摩法

  段毅飞中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜。

  艾灸是男人补肾最好方法

  肾是先天之本,补肾对男人尤为重要。这里所说的补肾是指强壮肾气,即通过补充身体阳气来到达到补肾强肾的作用。段毅飞中医认为,艾灸是男人补肾最好的养生方法之一。这是为什么呢?

  肾气,肾精所化之气

  “肾气”,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。如寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。

  肾气,反映肾脏功能

  在中医理论中,“肾气”是肾精生化之气,反映了肾脏的功能活动。段毅飞中医认为,肾气的盛衰与人体的生长发育及衰老有着密切关系,《黄帝内经》中就曾用肾气来阐释人体由生长发育而转向衰老死亡的过程。《素问上古天真论》指出,女子到了七岁左右,男子到了八岁左右,因肾气旺盛,促进了身体各部的发育成长;女子到了四十九岁左右,男子到了六十四岁左右,因肾气的衰微,而呈现出衰老的现象。

  为什么说艾灸是男人补肾最好的养生方法

  灸法是针灸学治法的一种,艾灸对寒、热、虚、实诸证均有一定效果,其机理归根结底在于艾灸通利经络的作用。在中医理论中,灸法是补肾的最强法,它无毒无副作用,不打针不吃药,而且直接作用于人的肾部腧穴,效果甚至达到立竿见影。

  男人用这4宝补肾有奇效 一试便知

  中国古代分为诸子百家,其中许多养生保健的方法都是道家创造的!男性肾虚在道家的理论中也是有非常有效的方法哦,民间流传已久的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法,就是道家最为著名的养肾方法!不知道的男士们赶紧来了解一下吧!

  握固

  是道家养生的常用手式,晋朝名士葛洪在《抱朴子》中即倡导“握固守一”。具体方法是将大拇指扣在手心,指尖位于无名指的根部,然后弯曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如握宝贝一般。古人认为握固有助于安魂定神、收藏精气,可使气血布散,辟邪防疾。

  叩齿

  是指将门齿相对,轻轻做上下有节律的叩击。古代养生家把叩齿作为延年益寿的妙法,每天早晚各叩齿49次。段毅飞中医认为齿为骨之余,肾又主骨生髓,所以叩齿能够激发和固护肾气,提高机体免疫力,强化生命功能。

  咽津

  是指用舌头在口腔中反复搅动多次后至津液满口,再将之在口中反复含漱,自觉津唾甘甜时,将津液徐徐咽下,可起到大补肾阴的功效。

  鸣天鼓

  可聪耳明目、补肾固肾。具体方法是:两手掌心搓热后,紧按两耳外耳道,两手的食指搭在中指上,向脑后枕骨轻轻叩击60下,发出像敲鼓一样的声音。掩耳和叩击可对耳产生刺激,达到调补肾元、保护听力的功效,对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状均有一定的预防和康复作用。

  结语:养生保健已经是男男女女们一种健康的生活方式,尤其是男性朋友们,男人养生先养肾是非常有道理的!所以男性朋友们一定要注重肾脏的健康,相信小编今天介绍的这些补肾常识一定可以帮助大家有效的补肾固精,每个男性朋友们都可以获得健康!

时间: 2024-10-18 18:16:56

段毅飞中医补肾补阳的中医调理方法的相关文章

段毅飞中医说补肾,肾亏主要是肾精亏

段毅飞中医认为,肾亏对于很多男人来说都是无法言说的疾病,因为它严重影响了男性的正常生活,容易让他们觉得在人前"抬不起头来".但是作为患者,必须要了解肾亏的真实原因,有目的的对症下药才能在最短的时间内将病治好,恢复正常的生活. 补肾必须补肾精,段毅飞讲述中医补肾真谛! 1肾亏主要是肾精亏 目前在中国,如果通过中医去补肾就总能听到两个词"补肾阴"和"补肾阳".似乎在中医里面补肾就必须围绕着阴阳这两个字去进行,其实这从根本上来说是对中医补肾的一种狭义理

中医养生 12种补肾的中药

中医文化渊源流长,贯穿上下五千年的历史.那么,中医养生关于补肾的知识你了解吗?中医药中都有哪些是补肾的呢?如果你还不清楚,下面就赶紧来了解一下吧. 一.中医补肾简介 中医中关于补肾的概念,只是一个笼统的性质,它既可以是指人体的滋补过程,也可以是具体指肾脏的滋补的过程.这区别于西医上的疾病.有时候,仅仅是一种预防过程. 中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治.肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物.应慢慢调理. 二.肾虚症状 阳虚

玫瑰的激情——补肾最强法

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ac0a1b601000c00.html 这个功法动作简单,看似平常,但若是掌握了其中的心法要诀,那真是“补肾之峻猛,强身之迅捷,无出其右”.这是现年86岁.仍能以一敌五的太极拳名家.我的恩师李宝良先生的养生秘法. 周日一早,我便接到快递公司打来的电话,说朋友有包裹送给我,我告诉对方我的地址,他们说马上送到.大约一个小时以后,我打开门,迎面的是一位身着职业裙装.怀抱一大捧红玫瑰的漂亮女孩,她说:“您是郑先生吧,这是您朋友送给您的花,

补肾的十大食物是什么?

补肾是人类亘古不变的养生定律,俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾. 女性 不仅要滋阴,要补血,更要注意补肾.作为女人,你知道怎样补肾?哪些食物可以补肾吗?今天广府汤老中医为你推荐女人补肾的十大食物.补肾第一个:阿胶 用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血.含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血. 阿胶红枣乌鸡汤:采用优质乌鸡.阿胶.黄精.芡实.龙眼肉.红枣.枸杞子等养肝食药材炖制而成的养肝汤,养肝.补血.滋阴.补肾.补肾第二个:黑芝麻 补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及

补肾食疗大法 遗精 阳痿的克星

补肾食疗大法  遗精 阳痿的克星 (一)冬虫夏草冬虫夏草又名虫草.冬虫草.冬虫夏草为麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫绿蝙蝠蛾幼虫上的子座与虫体.主产于四川.云南.青海.甘肃.西藏等地.以虫体色黄发亮,丰满肥壮,断面黄白色,菌座短小者为佳.夏季前后挖取,去泥,晒干或烘干.生用. 1主要成分冬虫夏草含粗蛋白(为2752%):含19种游离氨基酸,其中多为人体必需氨基酸:还含钾.铁.钙.铬.镍.锰.铜.锌等15种微量元素以及维生素B1.维生素B12和维生素C等:亦含两种糖醇类物质及虫草酸(即虫草

Eclipse中输入变量会自动补全上屏的解决方法

我自己在启动Eclipse代码补全后输入感觉确实爽多了,但是每次输入变量后一按下空格,编译器会自己帮你写一个很蛋疼的名字,比如你输入了:String mStr后按下空格,它就变成了mString,十分讨厌.下面是正规的解决办法,但是经过我反复折腾,我实在没办法把插件的源码显示到工程中.于是偷个懒去网上下载了已经修改好的jar包,成功搞定. 我自己复制jar包的目录是:D:\Work Appliactions\adt-bundle-windows-x86-20140702\eclipse\plug

一段讯飞、百度等语音识别API无法识别的语音最终解决办法

最近在做语音识别.字幕扒词相关的工作,遇到了一段录音(https://download.csdn.net/download/u014220286/12169183,各位有兴趣的可以下载下来试试),音质什么的和其他处理过的无二异,也是普通话,照常理说应该能识别出来,可为了类似这样的语音丢了工作机会(前一次没重视人工速录交了,后来又遇到了,琢磨了好长时间解决了,过了交稿时间,产生信任危机了,没有机会合作了.)记录下这次的解决过程,希望给你有需要的人帮助. 首先用ffmpeg查看该音频,发现是32是浮

房多多段毅:传统企业转型移动互联网要蜕三层皮

尊敬的各位大家下午好!感谢虎嗅给我们一个创业仅仅三年小公司这样一个高大上的舞台.我想结合三年来的创业的心得.走过的路,讲讲传统企业的互联网转型. 房多多是做什么的? 我大学毕业就开始创业,做了十几年房地产交易.三年前,我把原来那个公司股份卖了,与腾讯当年的深圳研发院总经理一起来创办了房多多.从合伙人的背景可以看到,房多多融合了传统行业与互联网企业的基因.我们就是希望做一些创新的事给行业带来价值.更具体地说,就是用移动互联网的方式.方法.思维逻辑,重新定义中国新房和二手房的交易流程. 房多多就是要

C# 实现数字字符串左补齐0的两种方法

string sss = string.Format("{0:d8}", 500); MessageBox.Show(sss); return; 代码如上,自动补齐前面的0