幽默的力量虽然复杂，但你可以通过简捷的途径来开发。
趣味的思想抓住一个情况，将它从里到外、从上到下颠倒过来，选择一个新的角度去观察，从而发现它充满趣味的一面一一即使情况看来没什么指望。
自由地运用简明扼要的格言、睿智的谚语和精采的笑话然后加以修改，赋予新的生命力.使之成为适合于自己的幽默。老笑话是没有趣味的，叫人笑不出来。而新笑话不过是过去不曾以你自己的方式来讲的老实话。
林肯总统深知借用幽默的力v。一次他说:’“有一位老人告诉过我:‘一点缺点也没有的人、通常也没有什么优点。’‘’
这句借用他人的话使他得到.j许多赞助旅费。
经常练习，会发展你的”趣味思想”，举个简单的例子用‘.柠檬”这个词来做造句游戏:’·当人生给你酸涩的柠橄时，你就把它榨成一杯甜美的柠檬水。”
谚语稍加改动，就会成为趣言:‘他绝不是正人君子。他不但爱金发，也爱褐发和红发。”
有趣味的思索是用与人不同的方式进行的。我们抗拒尤意义的传统习俗，遏止因循守旧;我们破除虚假和伪装来达到真实的存在。从心理学角度说，我们凭借与他人相处来发现真实、实现自我。当然首先要脱下虚伪的外衣，真诚地表露自己。有趣味的思考能帮助我们克服障碍和识破欺骗。
趣味思想有益于消除怨恨:拥有幽默力量的人宁可随意想想事情趣味的一面 ,也不愿去怨天尤人、自寻烦恼。
与他人一起谈笑时.只能笑人家的行为，不可笑其本人。
以自己为对象的幽默可以消除误解、抹去错误、,j振士气。
学着去看自己行为中有40,-面.你会获得自尊，因为你能正视自己的错误或缺点(确切地说是纠正)。笑谈自己可以增进自信心。你有勇气笑谈自己，也使他人感到能自在地笑其本人。当与他人一起欢笑时，你不可能伤害他，也不会令其不悦一一因为你己证明自己不是在一旁取笑他人.而是与他人共同欢笑。
如果为别人做了一件好蕊，坏么门时你也就治愈了自己‘因为欢乐是一剂精神良药，是超越一切障碍·一一戈得·沙利文 以轻松的态度面对自己.以严肃的态度面对人生。如果相反，我们就会有烦恼不成熟的个性常将自己看成世界的中心。成熟则伴随能正确看待自己与群体的关系而到来。
当你有能力妥善处理人小失误时，在心理上就算成熟了。
当然，小错误较容易处理二例如把早餐的面包烤糊了，或者晚饭烧焦了，你都能一笑置之，不过重新准备一顿饭而已。
但是如果你错过了升迁机会。或者坐失了发财良机，就需要将眼前的失误与人生奋斗的目标比较了。就长远来看，你还会有机会成功一一那一点损失算什么