对话心灵

前言 人生错综复杂,不要企图寻找简单化,公式式的答案. 第一部分 在痛苦中成长 第一章 意识和痛苦 1.1 痛苦地成长 1.2 积极的痛苦 1.3 意识及健康 1.4 沙漠中的绿洲 第二章 责备与宽恕 2.1 责备与愤怒 2.2 责备与判断 2.3 不知所措的苦恼 2.4 责备的规则 2.5 廉价的宽恕 2.6 自毁模式 2.7 宽恕的必要性 第三章 复杂的人生 3.1 拒绝简单的思考 3.2 本能和人性 3.3 摆脱自恋 3.4 责任与人生 3.5 使命与人生 3.6 感恩与人生 第四章 感受

1.真正的勇敢是知道自己害怕,任然迎难而上:知道有困难,任然接受挑战. 2.成长除了面度苦痛,还有包容.人都有逃避责任的倾向,所以常常不自觉地责备他人.选择责备还是选择宽容,从一定意义上讲,是选择心理疾病还是选择心理健康.从本质上讲,宽容的本质是自私的行为,因为他最大的价值就在于治疗自觉内心的创伤,宽容的最大收益者是自己,而不是被宽容对象. 3.责备总是源于愤怒.愤怒是大脑的一种强烈情感,源自中枢神经的一些细胞群.愤怒的存在有它的必要性,为了生存我们需要他,愤怒的本身不是坏东西.当别人侵犯我们是

提前先申明今天的话题不是为了责备或者责怪,如果你非要这么理解我也没有办法 今天的话题就由下面这张图引出来,以下是一个找人帮忙解决问题的描述 最近这段时间经常遇到类似这样的寻求帮助的. 我说一下我看到这样的寻求帮助的对话之后内心的变化过程 认真读每一句话 从描述找遇到的问题 内心狂躁 心中一万个草泥马在奔腾 一般任何人只要找我问问题,我都会尽量尽我所能去解决,如果真真解决不了,当然也只能抱歉,因为我个人能力不够,仍然需要学习 那么为什么我内心会狂躁 因为我看了半天没读懂你到底要问什么,你的困难在哪

很多的时候,大家在心情低落或迷失的时候,其中一个方法就是去找一些心灵鸡汤类似的文章,去让自己找一些精神上的启示或慰藉.而我们很多是时候是站在模个角度上看问题,视乎找的了精神上的食量,如同在心灵上得到一则“心灵鸡汤”,慰藉自己:然而,我们更应该去换个角度去思考问题,面对自己的问题,自我觉察,觉察到自己的问题,然后试着让自己运用自己的头脑.知识和能力来分析问题解决问题,逐渐的提高运用好自己知识来解决问题的能力,从而得到成长. ------更多是自己去成长,而不是麻痹自己. 富翁在海滨度假,见到一个垂

Android高级控件(五)--如何打造一个企业级应用对话列表,以QQ,微信为例 看标题这么高大上,实际上,还是运用我么拿到listview去扩展,我们讲什么呢,就是研究一下QQ,微信的这种对话列表,我们先看一个传统的ListView是怎么样的,我们做一个通讯录吧,通讯录的组成就是一个头像,一个名字,一个电话号码,一个点击拨打的按钮,既然这样,那我们的item就出来了 call_list_item.xml <?xml version="1.0" encoding="ut

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前言 用过微信的都知道,微信对话列表滑动删除效果是很不错的,这个效果我们也可以有.思路其实很简单,弄个ListView,然后里面的每个item做成一个可以滑动的自定义控件即可.由于ListView是上下滑动而item是左右滑动,因此会有滑动冲突,也许你需要了解下android中点击事件的派发流程,请参考Android源码分析-点击事件派发机制.我的解决思路是这样的:重写ListView的onInterceptTouchEvent方法,在move的时候做判断,如果是左右滑动就返回false,否则返

ecshop的手机功能比较弱,默认的模板很丑,也不带打开手机端QQ等功能,在程序里添加im等程序变量后,在模板里引入以下代码,即可打开手机端qq对话窗口 <!-- QQ 号码 {foreach from=$qq item=im} --> <!-- {if $im} --> <a href="mqqwpa://im/chat?chat_type=wpa&uin={$im}&version=1&src_type=web&web_src=x

使用Vue2进行的仿手机QQ的webapp的制作,作品由个人独立开发,源码中进行了详细的注释. 由于自己也是初学Vue2,所以注释写的不够精简,请见谅. 项目地址 https://github.com/jiangqizheng/vue-MiniQQ 项目已实现功能 对话功能--想着既然是QQ总要能进行对话交流,所以在项目中接入了图灵聊天机器人,可以与列表中的每个人物进行对话. 左滑删除--左滑删除相关消息. 搜索页面--点击右上角搜索按钮,能够进入搜索页面,输入对应的单词或者数字,动态查找好友.