下班坐公交回去,选择在能不加班的时候尽量不加班,把时间精力投入都一些更有意义或价值的事上。今天上午是帮同事支持一个现场问题,下午基本完成了需求初稿,基本没做跟编码相关的事,在专业方面除了复习下之前大部分了解的需求外目前没有其它的进步,中午看了如何快速睡眠缓解压力之类的话题,印象最深的是说眼睛是思维的开关,通过有意识控制眼珠转动不仅能睡的好甚至能达到控制做梦的效果,中午睡觉尝试感觉有点效果,几次想做很费脑子的梦,都被自己唤醒了,想起以后睡前多思考自己的目标和想要达成的事,就算做梦也往这方面努力。
时间: 2024-11-05 21:48:31