平衡“把事情做完”和“一味追求时间延长”

时间应该是基于每天定量超过了不要再继续的基础上，一味追求时间是没有用的。先把事情做完的第一要务，不要太过在意时间，最坏的是事情没做完，时间又不停加码。

行动力和会动脑子是两码事，但以脑子为借口而拒绝行动，即使想的再好最后也是个零。

承认自己是个loser其实也没有那么难。降低要求，放轻期望。有时间看看怎么赚钱。

玩游戏的时候， 我只想肝肝肝，点点点，一味的把学习和游戏绑架，其实并不好。

每次崩溃都是因为期望过高，和完全达不到的矛盾。。

无论什么时候，都不要放弃生活。

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