释放自己

约束、束缚....

感觉自已很多时候放不开，一些交流沟通的场景、一些会议形式的发言，要么整个沟通过程都不发言，

要么轮到自己发言了，就感觉气到嗓子眼了一样，呼吸都变得急促，但事后，再去回忆他们整个的沟通交

流过程，总结交流成果，也不见得有我的内心想法好多少，想来想去，可能是自己的表现力太差，表现欲望

太不强烈，那好吧，如果这样，就去改变。

如何改变，第一阶段，就是要敢于去说话，不要怕说错话，要敢于去发言，敢于去说，用一句话说说是

"主要看气势"！第二阶段，发现总结沟通交流的技巧，字讲究方圆，说话要讲究逻辑，别的不细说了，就这样。

感谢工作中给我帮助的领导，感谢！感谢！

时间： 2024-10-02 14:27:43

释放自己的相关文章

函数一直无法立即退出，在等待了大约30s后才能退出（QMulitHash释放不连续的内存需要很长世间，而这样设置局部变量后又无法避免这个问题）

局部变量使用对性能的影响以及进程的堆和栈: 由于在代码中我使用了QMulitHash<QString , LHFilteVersionItem> tmp;这一局部变量来保存某一目录下的文件,由于在写测试代码期间,我利用循环模拟了50万的数据序列化后保存在文件中,在运行期间我发现读取函数耗费很长的时间,而函数里面最耗时的读取操作也只花费了很短的时间,但是函数一直无法立即退出,在等待了大约30s后才能退出,相关代码如下: [cpp] view plain copy void LHTWORKFLOW

幸运的被释放

我们,也许出生不同,也许经历不同,但是我想,成长的过程,大部分人还是有相同的心路可寻的.比如说,步入新环境的青涩和幼稚.迷失了自我的慌乱和惶惑.甚至想要放弃自己的"出溜".压力下的软弱或坚强等等. 我们常常忽略少年愁,其实,少年的愁闷一点也不比中年的愁闷肤浅,而是两种不同的愁闷.我们在心智还不成熟的时候认识世界,成长与错误同行,经常活在对过去的悔恨或者是对未来的幻想中,于是在愁苦和矛盾中成长.而中年人的愁闷,大概是对无法改变现状乏力的愁.但是,我们常常觉得自己比较愁,这简直像是在比惨,

win10怎么关闭小娜助手释放电脑内存

不知道大家有没有觉得微软小娜助手在手机上挺实用,但是在电脑上任务栏上占用地方较大,真实的使用频率却很低,不仅仅如此而且小娜还会占用较多的电脑内存.今天我们就来说说怎么关闭小娜助手释放电脑内存. 一.同时按键盘上的Win+S键,打开小娜界面,点击左侧的齿轮图标. 二.把"Cortana可以提供建议.想法.提醒.通知等"这一项关闭,再将下面的两项也关掉. 三.点击[管理Cortana在云中了解到的我的相关内容],跳转至现金网官网并登陆账号,找到"其他Cortana数据以及个性化语

数据结构与算法 3:二叉树,遍历,创建,释放,拷贝,求高度,面试,线索树

[本文谢绝转载,原文来自http://990487026.blog.51cto.com] 树 数据结构与算法 3:二叉树,遍历,创建,释放,拷贝,求高度,面试,线索树 二叉树的创建,关系建立 二叉树的创建,关系建立2 三叉链表法 双亲链表: 二叉树的遍历 遍历的分析PPT 计算二叉树中叶子节点的数目:使用全局变量计数器 计算二叉树中叶子节点的数目:不使用全局变量计数器 无论是先序遍历,中序遍历,后序遍历,求叶子的数字都不变;因为本质都是一样的,任何一个节点都会遍历3趟 求二叉树的高度 二叉树的拷

PHP如何释放内存之unset销毁变量并释放内存详解

PHP的unset()函数用来清除.销毁变量,不用的变量,我们可以用unset()将它销毁.但是某些时候,用unset()却无法达到销毁变量占用的内存!我们先看一个例子: <?php $s = str_repeat('1',255); //产生由255个1组成的字符串 $m = memory_get_usage(); //获取当前占用内存 unset($s); $mm = memory_get_usage(); //unset()后再查看当前占用内存 echo $m-$mm; ?> 最后输出u

易宝典文章——玩转Office 365中的Exchange Online服务 之二十七 怎样处理并释放误报隔离邮件

在Exchange Online中有众多的垃圾邮件过滤功能,其过滤的结果大致分为四类: >直接拒绝接收: >放入垃圾邮件文件夹: >主题中进行标记为垃圾邮件: >隔离对于直接拒绝接收这种情况大多会针对确切到发件人.发件域.发件服务器的IP地址来进行设置,所以很少会出现误拒的情况.而放入垃圾邮件文件夹和主题中进行标注,这些垃圾邮件实际已经到了用户的邮箱.即使出现误报,用户也可以看到邮件.只有最后一种隔离邮件,如果是将用户所需要的邮件进行了隔离,那么用户往往会申请要找回这封邮件.怎样才

android里单例对象和某些数据被释放的问题

接触正式的android开发已经有一段时间了,项目的第一个版本终于快完成了.有一次自己在测试的时候,把自己的android项目切到后台,同时打开了几个应用之后重新切回到自己的app,发现报错了.经过排查,发现是自己的单例对象中的数据被释放掉了,也就是int变量的值 变成了0,string变量的值变成了null. 我的单例一开始是这样的(举例); public class UserInfo { private static UserInfo userInfo = null; private int

关于Activity调用Ondestroy（）方法之后内存管理器为什么没有释放占用资源

最近在研究activity 执行了finish之后为什么还有很多资源没有释放的问题,关于这个原因的产生,最直接的想法就是activity里面还有很多资源没有手动释放,因为大家知道,activity只不过是一个高度抽象的UI组件,他仅仅只是一个控制界面的功能,包括分发touch时间还有一些列的作用,展示界面的工作是交给DecorView下的所有view以及viewGroup,所以我们可以认为activity持有了所有在他内部绑定的view的引用,但是这些view不仅仅只有activity的引用,还

windows server 2008 大量拷贝后释放内存

管理的服务器中有一台windows 2008,这台服务器最近每天都会拷贝几十万的图片,拷贝量非常大,维护时发现每次拷贝完,操作系统的内存使用都会接近100%,导致没有办法进行其它操作,前几次都通过下班后重启服务器解决,今天仔细查了一下,找到了问题的原因 问题描述: server 2008 r2系统会在进行大量IO操作时,占据大量内存资源,直至内存占满,从而导致系统运行速度变慢. 相关现象:1. 内存占用率90%以上(即是是64G内存,也会占用63.5G)2. 资源管理器中所有进程内存和较低(约1

Linux中删除文件，磁盘空间未释放问题追踪

在客户使用我们产品后,发现一个问题:在删除了文件后,磁盘空间却没有释放.是有进程在打开这个文件,还是其他情况?我们一起来看看一下两个场景 一. 场景一:进程打开此文件 当一个文件正在被一个进程使用时,用户删除此文件,文件只会从目录结构中删除,但并没有从磁盘删除.当使用这个文件的进程结束后,文件才会真正的从磁盘删除,释放占有的空间. 我们发现剩余磁盘空间比较少时,回去删除一些大的临时文件或者log文件,如果删除之后会发现磁盘空间并未减少,那么可以通过"lsof"命令去查看正在使用该文件的