首先要理清下进程、线程和应用程序概念.
从一定意义上讲，进程就是一个应用程序在处理机上的一次执行过程，它是一个动态的概念，而线程是进程中的一部分，进程包含多个线程在运行。
a、
进程是一个具有独立功能的程序关于某个数据集合的一次运行活动。它可以申请和拥有系统资源，是一个动态的概念，是一个活动的实体。它不只是程序的代码，还包括当前的活动，通过程序计数器的值和处理寄存器的内容来表示。
b、
进程是一个“执行中的程序”。程序是一个没有生命的实体，只有处理器赋予程序生命时，它才能成为一个活动的实体，我们称其为进程。
c、
通常在一个进程中可以包含若干个线程，它们可以利用进程所拥有的资源。在引入线程的操作系统中，通常都是把进程作为分配资源的基本单位，而把线程作为独立运行和独立调度的基本单位。由于线程比进程更小，基本上不拥有系统资源，故对它的调度所付出的开销就会小得多，能更高效的提高系统内多个程序间并发执行的程度。
d、
线程和进程的区别在于，子进程和父进程有不同的代码和数据空间，而多个线程则共享数据空间，每个线程有自己的执行堆栈和程序计数器为其执行上下文。多线程主要是为了节约CPU时间，发挥利用，根据具体情况而定。线程的运行中需要使用计算机的内存资源和CPU。
e、
线程与进程的区别归纳：
a.地址空间和其它资源：进程间相互独立，同一进程的各线程间共享。某进程内的线程在其它进程不可见。
b.通信：进程间通信IPC，线程间可以直接读写进程数据段（如全局变量）来进行通信——需要进程同步和互斥手段的辅助，以保证数据的一致性。
c.调度和切换：线程上下文切换比进程上下文切换要快得多。
d.在多线程OS中，进程不是一个可执行的实体。
f、
进程是具有一定独立功能的程序关于某个数据集合上的一次运行活动,进程是系统进行资源分配和调度的一个独立单位。线程是进程的一个实体,是CPU调度和分派的基本单位,它是比进程更小的能独立运行的基本单位。线程自己基本上不拥有系统资源,只拥有一点在运行中必不可少的资源(如程序计数器,一组寄存器和栈),但是它可与同属一个进程的其他的线程共享进程所拥有的全部资源。
进程是一个具有独立功能的程序关于某个数据集合的一次运行活动。它可以申请和拥有系统资源，是一个动态的概念，是一个活动的实体。它不只是程序的代码，还包括当前的活动，通过程序计数器的值和处理寄存器的内容来表示。
在Java中，一个应用程序对应着一个JVM实例（也有地方称为JVM进程），一般来说名字默认为java.exe或者javaw.exe（windows下可以通过任务管理器查看）。Java采用的是单线程编程模型，即在我们自己的程序中如果没有主动创建线程的话，只会创建一个线程，通常称为主线程。但是要注意，虽然只有一个线程来执行任务，不代表JVM中只有一个线程，JVM实例在创建的时候，同时会创建很多其他的线程（比如垃圾收集器线程）。
由于Java采用的是单线程编程模型，因此在进行UI编程时要注意将耗时的操作放在子线程中进行，以避免阻塞主线程（在UI编程时，主线程即UI线程，用来处理用户的交互事件）。
二.Java中如何创建线程
在java中如果要创建线程的话，一般有两种方式：1）继承Thread类；2）实现Runnable接口。
1.继承Thread类
继承Thread类的话，必须重写run方法，在run方法中定义需要执行的任务。
class MyThread extends Thread{
private static int num = 0;
public MyThread(){
num++;
}
@Override
public void run() {
System.out.println("主动创建的第"+num+"个线程");
}
}创建好了自己的线程类之后，就可以创建线程对象了，然后通过start()方法去启动线程。注意，不是调用run()方法启动线程，run方法中只是定义需要执行的任务，如果调用run方法，即相当于在主线程中执行run方法，跟普通的方法调用没有任何区别，此时并不会创建一个新的线程来执行定义的任务。
public class Test {
public static void main(String[] args) {
MyThread thread = new MyThread();
thread.start();
}
}
class MyThread extends Thread{
private static int num = 0;
public MyThread(){
num++;
}
@Override
public void run() {
System.out.println("主动创建的第"+num+"个线程");
}
}在上面代码中，通过调用start()方法，就会创建一个新的线程了。为了分清start()方法调用和run()方法调用的区别，请看下面一个例子：
public class Test {
public static void main(String[] args) {
System.out.println("主线程ID:"+Thread.currentThread().getId());
MyThread thread1 = new MyThread("thread1");
thread1.start();
MyThread thread2 = new MyThread("thread2");
thread2.run();
}
}
class MyThread extends Thread{
private String name;
public MyThread(String name){
this.name = name;
}
@Override
public void run() {
System.out.println("name:"+name+" 子线程ID:"+Thread.currentThread().getId());
}
}运行结果：
从输出结果可以得出以下结论：
1）thread1和thread2的线程ID不同，thread2和主线程ID相同，说明通过run方法调用并不会创建新的线程，而是在主线程中直接运行run方法，跟普通的方法调用没有任何区别；
2）虽然thread1的start方法调用在thread2的run方法前面调用，但是先输出的是thread2的run方法调用的相关信息，说明新线程创建的过程不会阻塞主线程的后续执行。
2.实现Runnable接口
在Java中创建线程除了继承Thread类之外，还可以通过实现Runnable接口来实现类似的功能。实现Runnable接口必须重写其run方法。
下面是一个例子：
public class Test {
public static void main(String[] args) {
System.out.println("主线程ID："+Thread.currentThread().getId());
MyRunnable runnable = new MyRunnable();
Thread thread = new Thread(runnable);
thread.start();
}
}
class MyRunnable implements Runnable{
public MyRunnable() {
}
@Override
public void run() {
System.out.println("子线程ID："+Thread.currentThread().getId());
}
}Runnable的中文意思是“任务”，顾名思义，通过实现Runnable接口，我们定义了一个子任务，然后将子任务交由Thread去执行。注意，这种方式必须将Runnable作为Thread类的参数，然后通过Thread的start方法来创建一个新线程来执行该子任务。如果调用Runnable的run方法的话，是不会创建新线程的，这根普通的方法调用没有任何区别。
事实上，查看Thread类的实现源代码会发现Thread类是实现了Runnable接口的。
在Java中，这2种方式都可以用来创建线程去执行子任务，具体选择哪一种方式要看自己的需求。直接继承Thread类的话，可能比实现Runnable接口看起来更加简洁，但是由于Java只允许单继承，所以如果自定义类需要继承其他类，则只能选择实现Runnable接口。
三.Java中如何创建进程
在Java中，可以通过两种方式来创建进程，总共涉及到5个主要的类。
第一种方式是通过Runtime.exec()方法来创建一个进程，第二种方法是通过ProcessBuilder的start方法来创建进程。下面就来讲一讲这2种方式的区别和联系。
首先要讲的是Process类，Process类是一个抽象类，在它里面主要有几个抽象的方法，这个可以通过查看Process类的源代码得知：
位于java.lang.Process路径下：
public abstract class Process
{
abstract public OutputStream getOutputStream(); //获取进程的输出流
abstract public InputStream getInputStream(); //获取进程的输入流
abstract public InputStream getErrorStream(); //获取进程的错误流
abstract public int waitFor() throws InterruptedException; //让进程等待
abstract public int exitValue(); //获取进程的退出标志
abstract public void destroy(); //摧毁进程
}1）通过ProcessBuilder创建进程
ProcessBuilder是一个final类，它有两个构造器：
public final class ProcessBuilder
{
private List<String> command;
private File directory;
private Map<String,String> environment;
private boolean redirectErrorStream;
public ProcessBuilder(List<String> command) {
if (command == null)
throw new NullPointerException();
this.command = command;
}
public ProcessBuilder(String... command) {
this.command = new ArrayList<String>(command.length);
for (String arg : command)
this.command.add(arg);
}
....
}构造器中传递的是需要创建的进程的命令参数，第一个构造器是将命令参数放进List当中传进去，第二构造器是以不定长字符串的形式传进去。
那么我们接着往下看，前面提到是通过ProcessBuilder的start方法来创建一个新进程的，我们看一下start方法中具体做了哪些事情。下面是start方法的具体实现源代码：
public Process start() throws IOException {
String[] cmdarray = command.toArray(new String[command.size()]);
for (String arg : cmdarray)
if (arg == null)
throw new NullPointerException();
String prog = cmdarray[0];
SecurityManager security = System.getSecurityManager();
if (security != null)
security.checkExec(prog);
String dir = directory == null ? null : directory.toString();
try {
return ProcessImpl.start(cmdarray, environment, dir, redirectErrorStream);
} catch (IOException e) {
throw new IOException(
"Cannot run program \"" + prog + "\""
+ (dir == null ? "" : " (in directory \"" + dir + "\")")
+ ": " + e.getMessage(), e);
}
}该方法返回一个Process对象，该方法的前面部分相当于是根据命令参数以及设置的工作目录进行一些参数设定，最重要的是try语句块里面的一句：
return ProcessImpl.start(cmdarray,
environment,
dir,
redirectErrorStream);说明真正创建进程的是这一句，注意调用的是ProcessImpl类的start方法，此处可以知道start必然是一个静态方法。那么ProcessImpl又是什么类呢？该类同样位于java.lang.ProcessImpl路径下，看一下该类的具体实现：
ProcessImpl也是一个final类，它继承了Process类：
final class ProcessImpl extends Process {
// System-dependent portion of ProcessBuilder.start()
static Process start(String cmdarray[],
java.util.Map<String,String> environment,
String dir,
boolean redirectErrorStream)
throws IOException
{
String envblock = ProcessEnvironment.toEnvironmentBlock(environment);
return new ProcessImpl(cmdarray, envblock, dir, redirectErrorStream);
}
....
}这是ProcessImpl类的start方法的具体实现，而事实上start方法中是通过这句来创建一个ProcessImpl对象的：
1
return new ProcessImpl(cmdarray, envblock, dir, redirectErrorStream);
而在ProcessImpl中对Process类中的几个抽象方法进行了具体实现。
说明事实上通过ProcessBuilder的start方法创建的是一个ProcessImpl对象。
下面看一下具体使用ProcessBuilder创建进程的例子，比如我要通过ProcessBuilder来启动一个进程打开cmd，并获取ip地址信息，那么可以这么写：
public class Test {
public static void main(String[] args) throws IOException {
ProcessBuilder pb = new ProcessBuilder("cmd","/c","ipconfig/all");
Process process = pb.start();
Scanner scanner = new Scanner(process.getInputStream());
while(scanner.hasNextLine()){
System.out.println(scanner.nextLine());
}
scanner.close();
}
}第一步是最关键的，就是将命令字符串传给ProcessBuilder的构造器，一般来说，是把字符串中的每个独立的命令作为一个单独的参数，不过也可以按照顺序放入List中传进去。
至于其他很多具体的用法不在此进行赘述，比如通过ProcessBuilder的environment方法和directory(File directory)设置进程的环境变量以及工作目录等，感兴趣的朋友可以查看相关API文档。
2）通过Runtime的exec方法来创建进程
首先还是来看一下Runtime类和exec方法的具体实现，Runtime，顾名思义，即运行时，表示当前进程所在的虚拟机实例。
由于任何进程只会运行于一个虚拟机实例当中，所以在Runtime中采用了单例模式，即只会产生一个虚拟机实例：
public class Runtime {
private static Runtime currentRuntime = new Runtime();
/**
* Returns the runtime object associated with the current Java application.
* Most of the methods of class <code>Runtime</code> are instance
* methods and must be invoked with respect to the current runtime object.
*
* @return the <code>Runtime</code> object associated with the current
* Java application.
*/
public static Runtime getRuntime() {
return currentRuntime;
}
/** Don‘t let anyone else instantiate this class */
private Runtime() {}
...
}从这里可以看出，由于Runtime类的构造器是private的，所以只有通过getRuntime去获取Runtime的实例。接下来着重看一下exec方法 实现，在Runtime中有多个exec的不同重载实现，但真正最后执行的是这个版本的exec方法：
public Process exec(String[] cmdarray, String[] envp, File dir)
throws IOException {
return new ProcessBuilder(cmdarray)
.environment(envp)
.directory(dir)
.start();
}可以发现，事实上通过Runtime类的exec创建进程的话，最终还是通过ProcessBuilder类的start方法来创建的。
下面看一个例子，看一下通过Runtime的exec如何创建进程，还是前面的例子，调用cmd，获取ip地址信息：
public class Test {
public static void main(String[] args) throws IOException {
String cmd = "cmd "+"/c "+"ipconfig/all";
Process process = Runtime.getRuntime().exec(cmd);
Scanner scanner = new Scanner(process.getInputStream());
while(scanner.hasNextLine()){
System.out.println(scanner.nextLine());
}
scanner.close();
}
}要注意的是，exec方法不支持不定长参数（ProcessBuilder是支持不定长参数的），所以必须先把命令参数拼接好再传进去。
关于在Java中如何创建线程和进程的话，暂时就讲这么多了，感兴趣的朋友可以参考相关资料、
参考资料：
http://luckykapok918.blog.163.com/blog/static/205865043201210272168556/
http://lavasoft.blog.51cto.com/62575/15662/