191027时间安排

总结我前几次的安排，太相信自己，过于自信，忘记了自己已不是从前的自己，一下子跨越太大，导致自己这几天焦虑，然而忘记了我还有完完整整的一年，眼光短浅。进而导致学习效率不增反倒低了很多。

1. 起床过早，工作前是能做到，但是工作时习惯7点（双休日8、9点）左右醒，突然5点多，身体定是会反抗的，如今稳定在6：30左右。
2. 娱乐时间较少，工作时每天2个小时的娱乐、游戏时间，前两个星期过渡到一个小时，然而这个星期直接骤减至0，这周的前几天还行，但是脑子的意志力很快会被耗光了，导致后几天和有网瘾一样，痛苦！
3. 时间安排太紧，导致每天的任务总感觉完不成，其实已经完成很多了，并且我还有很多的时间，可以不用那么紧。
4. 任务安排方式有问题，总是以时间为单位，而不是以量为单位。
5. 当天任务完成之后，没有其他的安排，导致做七做八，不利于习惯的养成。
6. 总而言之，太急了，太急于达到工作前的那种效率了，忘记了步子大了容易扯着淡。不过，说句心里话，试过才知道，考研其实是有点难的（知识点不难，难在静心，学久了心理压力很大），我很佩服那些边工作边考研还成功的人。这东西不像学习一门技能，学个三天半个月的，能看到点成效，学技能也没有精准度，达到一定的程度就行了，没达到一定程度继续学，而这鬼玩意一年就一次检验自己的机会。

6：45 起床（每天递减2分钟，必须得下床）

7：00 吃饭 + 泡杯牛奶

7：30 《英语-单词》，一个unit

8：45 《高等数学》，最少2小节

期间只要感觉累了、烦了就出去走走，不固定某一个时间段。记得吃苹果 + 眼保健操

11：45 吃午饭 + 娱乐

12：30 午睡（以前总是拖拖拉拉，严格执行，午睡25分钟左右）

13：30 《英语-长难句》，最少1章

期间只要感觉累了、烦了就出去走走，不固定某一个时间段。记得和百香果酸奶 + 眼保健操

17：00 健身（隔天休息日（休息日可以娱乐））

18：00 吃晚饭

18：30 洗澡 + 泡杯牛奶

19：00 3页英语字帖 + 3页中文字帖 + 眼保健操

20：00 《数据结构》，最少3小节

21：00 小结

21：15 娱乐 or 非专业书

22：15 看会当天所背单词，睡觉，迎接美好的明天

这周任务（下周日打钩，完成度90%以上，周日为休息日，否则加班）：

1. 《高等数学》
   1. 3.4节 函数的单调性与曲线的凹凸性
   2. 3.5节 函数的极值与最大值最小值 + 习题
   3. 3.6节 函数图形的描绘 + 习题
   4. 3.7节 曲率 + 习题
   5. 第三章 微分中值定理与导数的应用 总习题
   6. 4.1节 不定积分的概念与性质 + 习题
   7. 4.2节 换元积分法 + 习题
   8. 4.3节 分部积分法 + 习题
   9. 4.4节 有理函数的积分 + 习题
   10. 第四章 不定积分 总习题
2. 《英语-长难句》
   1. 第三章 名词（短语）和名词性从句
   2. 第四章 定语和定语从句
   3. 第五章 状语和状语从句
   4. 第六章 英语的特殊结构
   5. 第二部分 第一章 语法何惧
3. 《数据结构与算法》
   1. 8.1节 最小生成树
   2. 8.2节 拓扑排序
   3. 8.3节 旅游规划问题
   4. 9.1节 简单排序
   5. 9.2节 希尔排序
   6. 9.3节 堆排序
   7. 9.4节 归并排序
   8. 10.1节 快速排序
   9. 10.2节 表排序
   10. 10.3节 基数排序
   11. 10.4节 排序算法的比较
   12. 11.1节 散列表
   13. 11.2节 散列函数的构造方法
   14. 11.3节 冲突处理方法
   15. 11.4节 散列表的性能分析
   16. 11.5节 词频统计问题
   17. 11.6节 电话聊天狂人问题
   18. 12.1节 KMP算法
4. 《英语-单词》至Unit8
5. 《英文字帖》至P35
6. 《中文字帖》至P31
7. 《健身》最少3天
8. 起床时间更新为 6：31

注：学习期间，手机断网放在客厅；如果不使用电脑观看视频，电脑断网，放客厅，有问题记录在纸上，吃饭前后统一解决

原文地址：https://www.cnblogs.com/nickchen121/p/11746617.html