[背景]

我们生活和学习中总是存在或大或小的挫折和困难，面对这些困难我们该如何面对呢？还有，在我们自我感觉良好的情况下，难道我们身边真的一点潜在的不和谐的因素吗？我们需要不断战胜困难，提高自己的能力，那么我们该如何做呢？

[勤于发现]

随着我们岁数的成长，我们不再勇敢了。我们对身边存在的都觉得司空见惯、习以为常。我们常常自我感觉良好，很好能“未雨绸缪”、“防微杜渐”。

我们的提高，需要不断认识到自己存在的缺点，这样才有可能去改正自己，达到自我提升。举个例子：当你接了一个有点难度的项目，但是你不知不觉就一直在拖延，1个月、2个月。。。这个时候，你就该去反思了，你思想里的懒惰心理一直很强大。

[善于分析]

我们发现自己身边存在的问题之后，下一步就该去分析它。从多个方面去分析你发现的现象，仔细推敲，系统地认识这个问题。比如你要好好思考：这个现象会给你带来什么影响；你的身边为什么会出现这样的现象；通过这个现象，你应该如何做，去提高自己。。。

[积极去做]

当我们对问题有了比较系统和深刻的认识之后，如何去做就摆在了我们的面前。这个时候执行力和自我约束力就很重要了，改变的过程一定会伴随着疼痛。在这个跟自己斗争的过程中，你可以有千千万万个不去做的理由，但是你坚持去做的理由只有一个：你需要成长。

[总结回顾]

米老师经常告诫我们，当我们完成一件事情后，不要止步于此。我在总结出上述这样一个初步的方法论后，更需要做到举一反三、触类旁通。对自己新的认识和收获总结和提炼，将会让我们的认识达到升高的水平。