请问重庆东大肛肠医院如何

　　請問重慶東大肛腸醫院如何?任何疾病都會傷害我們的身體，我們應該多了解這方面的知識，避免危害出現。肛裂的發生在我們的日常生活當中還是比較多見的，那麼我們該怎樣預防肛裂的發生呢?下面跟隨重慶東大肛腸醫院專家一起來了解了解吧。

　　一、極力治療感染源頭：急性和慢性肛竇炎、肛乳頭炎、內痔和息肉等是引起感染的主要原因。感染的致病菌經腺口進入肛腺，在肛管皮下組織內生成膿腫，破潰後形成潰瘍。小型淺部血栓因感染發生血栓靜脈炎，也可致肛裂發生。

　　二、預防便秘：肛裂的發病因素中，便秘是大的禍根。專家解釋道，直腸內長期滯留宿便不僅可誘發直腸癌，並且糞便堆積還影響血液循環。患者用力解出幹燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產生裂口、脹腫等一系列病理改變。

　　三、糾正不良的排便習慣：現在很多人在上廁所的時候都喜歡下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內瘀血而誘發疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血，導致肛裂的發生和發展。

　　四、飲食調理:應多食用含豐富纖維素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹筍、蘋果、桃梨、香蕉等。還可多食用芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等，並告誡患者少食刺激性食物，如白酒、辣椒、生薑、蒜、蔥等，它可導致便秘，並可使肛門直腸區充血明顯，誘發和加重肛裂的發生。

　　重慶東大肛腸醫院專家提示：我們要想遠離肛裂這種疾病，在日常生活中就要糾正不良的排便習慣，預防便秘，調節好飲食，做好個人局部衛生等。