这篇文章对小编有很大的启发,解决了小编长期存在的问题,那就是内在和外在难以平衡。之前以为修行人不仅要有信仰,而且要完全的把自己交托出去,其实这是一种错误的认知。交托出去的只是自己的心,而不是自己的手,该在外在努力的还是要努力,而所谓的放下也只是放下内在的焦虑等负面情绪或者执著的心态,而不是连自己的双手都放下了,否则只是懒惰罢了。
外在要努力,内在则要停止努力
人无法透过哲学或心理学的观点而免除头脑的干预,因为大脑运作的方式就是如此,除非大脑本身转变,否则不会有永恒的转化。所有非生理的改变都只是暂时的,在环境与情况不同时,就无法再持续了。
我的作法并不是改变行为,而是改变你经验事物的方式。每个人的脑中都携带了许多操纵与控制人际关系的故事,这些故事必须被经验,卡住的情绪才会消失,不再干扰你。当控制消失了,关系自然变得和谐,然看起来就会很不一样。
有人来向我抱怨说:“我真的很不喜欢我老婆,不喜欢她的肤色,不喜欢她的牙齿,我想跟老婆离婚。”一旦他倾听脑中的故事,并接受觉醒祝福,关系就会被疗愈,他会与老婆重新坠入爱河。这样的事情几乎每天都在发生。
在外在世界,我们必须分析与努力,但在内在世界,你必须停止所有的分析、努力,问题是,我们往往将相同的外在工具也带进内在世界。在内在世界,我们必须放下这些工具。你不能试着去了解,因为你无法了解;你不能做任何努力,因为努力本身就是问题。
内在的和谐状态需要毫不费力的努力
在觉醒意识里,努力必须是“毫不费力的”,让我进一步澄清我所谓的“毫不费力的努力”。比方说在一个黑暗的房间中,你怀疑有一条蛇,而房里的人可能都体验到同样的恐惧。假设有人拿出一支手电筒,打开来照向蛇,这就是所谓“努力”的部分。
在手电筒的光束中,你明白那不是一条蛇,只是一条绳子。当你看到那不过是条绳子时,不需要时间、不需要能量、不需要努力,你就解脱了。
拿出手电筒就是努力,实际“打开”手电筒(产生光)就是觉醒祝福,之后,我们就看见了在那里的东西。“看见”就是所谓的觉知,让你看见的就是觉醒祝福。
因此,如同你“打开”手电筒一般,觉醒祝福会“打开”让你看见,这不需要时间、不需要能量、不需要努力,都是自动发生的。没有什么要做的,这就是所谓的“毫不费力的努力”。“毫不费力的努力”是针对追求觉醒的人,用于内在世界,意图、努力和恩典则用于外在世界和世俗成就上。
外在的意图得以实现需要内在的臣服
我们说拥有意图、付出努力,然后恩典就会接管,这纯粹是针对外在事物,不是内在世界。如果想追求外在的财富,一定要先有意图,而且意图必须非常非常强大,然后要尽己所能地努力,因为若是没有努力,恩典就不会回应。
之后,你说:“好,这就是我所能做的一切。”你已经不能再做什么了,于是放下有时候,你设定了意图,也付出了努力,但恩典仍然没有降临,那就表示你还没有臣服于内在的神。“上主或神啊(或任何你想使用的称呼)!现在请接管并帮助我。”这必须是真诚的臣服。
假设你从飞机上掉下来,如果想活命,想在海滩、软质土或其他安全的地方降落,那么除了全然臣服,你还能做什么?让恩典有机会创造奇迹吧。
我确实遇过一位飞行员,他的飞机起火了,原本必然会爆炸,但奇怪的是,飞机并没有爆炸,他毫发无伤地安全降落。这位飞行员是个基督徒,他说:“我的主耶稣拯救了我。”他的祈祷显然非常非常强大。当你把自己交托出去,当你明白自己什么都不能做时,奇迹才会发生。但只要你能做些什么,就必须去做,而不应该寻求神的帮助。只有当你说“我做不到”时,你才要祈祷、寻求帮助,那么恩典一定会来临。